Secretele unui somn adecvat conform Ayurvedei1. Înainte de culcare, spală-ți picioarele cu apă rece și apoi masează-le cu ulei – este un agent calmant natural. Dacă îți masezi picioarele cu ulei de susan îCitește mai mult
Durerea este răspunsul de protecție al organismului. ce tipuri comune de durere corespund fiecărui organ și să încercăm să determinăm cauza durerii în funcție de localizarea acesteia. Inimă Citește mai mult
Harta facială..Fiecare zonă corespunde unuia sau mai multor organe vitale din corp. Scurtă descriere a bolilor faciale.Vârful nasului este inima.• Nări – bronhii.• Partea din mijloc a nasului este stomacul.• Partea superioară Citește mai mult
Conform medicinei chineze, care are o vechime de peste 5.000 de ani, fața este o imagine în oglindă a sănătății. Dacă te gândești bine, există într-adevăr un sâmbure Citește mai mult
8 beneficii uimitoare ale apei cu cuișoare despre care probabil nu știațiCuișoarele, cunoscute pentru aroma lor distinctă și proprietățile medicinale, capătă o valoare și mai mare atunci când sunt înmuiate îCitește mai mult
Cum suferă copiii din cauza certurilor părinților lor. Copiii sunt cele mai vulnerabile persoane din mediul familial, motiv pentru care conflictele și certurile dintre părinți pot duce la probleme de stres. Citește mai mult
Tehnica de respirație 4-7-8: Această metodă simplă vă poate calma mintea, reduce stresul și vă poate ajuta să adormiți mai repede. În lumea agitată de astăzi, plină de stres, anxietate si Citește mai mult
Conform medicinei chineze antice, pielea noastră este primul semn al problemelor de sănătate și al bolilor din anumite organe din corpul nostru. În acest articol, vă vom prezenta ce pot însemna pentru corpul Citește mai mult
8 secrete și practici chinezești pentru sănătate, frumusețe și tinerețe – merită încercate: Mergi o sută de pași după ce mănânci și trăiești până la 100 de Citește mai mult
Corpul nostru este mai mult decât o simplă cochilie. Este o hartă complexă unde sunt înregistrate toate experiențele, stresul și emoțiile noastre neprocesate. Adesea, chiar și atunci când mintea se calmează, Citește mai mult