Un biochimist în vârstă de 91 de ani care nu a fost bolnav: Adevărul despre dieta Dr. CampbellDr. Thomas Colin Campbell are acum 91 de ani. Încă își păstrează mintea limpede, ține prelegeri șCitește mai mult
O dansatoare în vârstă de 95 de ani a dezvăluit secretul longevității: 5 sfaturi înțelepte de la Ishpuli Zhambulatova.Voiam să înțeleg cum cineva putea păstra atâta viață într-un corp Citește mai mult
Durerea de spate și durerea în zona lombară nu sunt rare, mai ales dacă ai un stil de viață sedentar. Tensiunea din coloana vertebrală nu permite mușchilor și ligamentelor să se relaxeze, iar durerea Citește mai mult
V-ai întrebat vreodată de ce avem degetele de la picioare? Suntem obişnuiţi cu prezenţa lor, dar de multe ori nu ştim exact ce fac până când unul dintre ele nu îCitește mai mult
Cel mai probabil nu obișnuiești să masezi această zonă ca parte din rutina pentru menținerea tinereții feței. Însă mușchii de acolo se pot tensiona foarte des, iar această tensiune Citește mai mult
Știința modernă descoperă secretele din spatele puterii vindecătoare a tarhonului, o plantă antică. Această plantă umilă a fost folosită în medicina tradițională pentru orice, de la calmarea disconfortului digestiv până la Citește mai mult
Este destul de greu să întinzi mușchii abdomenului, partea de jos a spatelui și zona șoldurilor, pentru că mușchii abdominali sunt aproape mereu ușor tensionați. Ca să faci întinderea mai confortabilă șCitește mai mult
Islanda oferă o viață liniștită și oportunități pentru cei care doresc să trăiască în cea mai pașnică țară din lume.Tot mai mulți oameni privesc Islanda ca pe un loc îCitește mai mult
Și vom vorbi și despre cea mai relaxantă punctă Shao-cze. Dar cât de des acorzi, de fapt, atenție degetelor de la mâini, în special degetului mic? Mi se pare că nu la Citește mai mult
Noi toți suntem pentru examinările regulate și analizele de sânge. Dar asta nu înseamnă că între vizite trebuie să închizi ochii și să ții degetele încrucișate, crezând că totul este îCitește mai mult