Tratamentul și prevenirea bolilor cardiovasculare cu lămâi.Retete utile.
Beneficiile lămâilor sunt bine cunoscute; contribuția lor la sănătatea noastră nu poate fi supraestimată. Acest fruct, bogat în vitamine și minerale, este folosit și pentru tratarea și prevenirea bolilor cardiovasculare . În aceste scopuri, se folosesc atât lămâi întregi, cât și componente individuale, cum ar fi coaja sau sucul de lămâie.
Rețete tradiționale de tratament cu lămâi
Multe dintre substanțele găsite în lămâie au un efect benefic asupra tonusului muscular cardiac și întăresc vasele de sânge, contribuind astfel la prevenirea aterosclerozei și a blocării vaselor de sânge de către plăcile de colesterol. Lămâia ajută la echilibrarea activității cardiovasculare.
Ateroscleroză . Lămâia și usturoiul joacă un rol important în prevenirea și tratamentul acestei boli vasculare cronice.
• Pregătește un amestec de usturoi ras, sucul de la o lămâie și 2 lingurițe de miere. Împarte amestecul în 2 porții și ia-l dimineața și seara, cu o jumătate de oră înainte de mese.
• Un alt amestec pentru întărirea vaselor de sânge constă din 400 g de usturoi, 4 kg de țelină cu frunze și rădăcini, 400 g de rădăcină de hrean și 8 lămâi. Măcinați toate ingredientele și puneți-le într-un borcan. Acoperiți borcanul cu un prosop curat sau cu un tifon și lăsați-l într-un loc cald timp de 12 ore, apoi la frigider timp de 3 zile. Apoi stoarceți sucul și luați câte o lingură de trei ori pe zi, cu 15 minute înainte de mese.
Boli ale venelor . Pentru problemele venelor, bandajați zonele afectate peste noapte cu o compresă din felii de lămâie. Sucul de lămâie poate pătrunde în piele și poate dizolva placa și deșeurile din vene. Dacă apare inflamație, este recomandabil să aplicați compresele de mai multe ori pe zi.
Hipertensiune arterială . Aproape toate citricele sunt benefice pentru hipertensiunea arterială. Cel mai bine este să începeți tratamentul imediat ce apare problema.
• Veți avea nevoie de un pahar de suc de morcovi și hrean, sucul de la o lămâie și un pahar de miere. Amestecați ingredientele și luați câte o lingură cu o oră înainte de mese, de trei ori pe zi. De asemenea, puteți lua medicamentul la 2-3 ore după mese. Tratamentul durează două luni. Păstrați amestecul la frigider.
• Cojile de lămâie pot ajuta și la scăderea tensiunii arteriale. Pentru a prepara o infuzie de coajă de lămâie, luați 2 linguri de coji proaspete de lămâie și fierbeți la foc mic, acoperite, în 2 căni de apă, timp de o jumătate de oră. Strecurați după 10 minute. Luați o jumătate de cană cu o jumătate de oră înainte de mese, de trei ori pe zi.
• Persoanelor cu hipertensiune arterială li se recomandă să consume zilnic o jumătate de lămâie cu tot cu coajă. De asemenea, puteți amesteca lămâia cu miere. Consumați-o în 2-3 reprize.
• Pentru hipertensiune arterială și pentru a preveni alte boli cardiovasculare, încercați un amestec din părți egale de lămâi (cu coajă și fără semințe), merișoare, măceșe proaspete (fără semințe) și miere. Măcinați toate ingredientele și amestecați bine. Lăsați la infuzat timp de 24 de ore într-un recipient etanș, apoi păstrați la frigider. Luați o lingură cu 15 minute înainte de mese, de trei ori pe zi.
Hipotensiune arterială în timpul menopauzei . Pentru a crește tensiunea arterială în perioada dificilă a menopauzei, când echilibrul hormonal al unei femei se modifică, încercați următorul amestec. Veți avea nevoie de 50 de grame de boabe de cafea măcinate, jumătate de kilogram de miere și sucul de la o lămâie. Amestecați toate ingredientele și luați o linguriță la două ore după mese. Depozitați amestecul la frigider într-un recipient etanș.
Infarct miocardic . Un stil de viață nesănătos și stresul frecvent duc la creșterea nivelului de glucoză și colesterol din sânge, ceea ce duce la formarea plăcilor de întărire. Drept urmare, vasele de sânge își pierd elasticitatea, iar circulația sângelui este afectată. Toate acestea duc la atacuri de cord și boli de inimă.
Pentru a preveni bolile de inimă și vasculare, beți o infuzie de brad cu suc de lămâie ca măsură preventivă. O porție constă dintr-o jumătate de lămâie curățată de coajă și zdrobită, la macerat într-un pahar de infuzie fierbinte de ace de pin sau brad. Infuzia se prepară în proporție de o lingură de ace la un pahar de apă. Beți infuzia și sucul cu o oră înainte de mese, de două ori pe zi.
Insuficiență cardiacă . Această afecțiune duce la scăderea contractilității mușchiului cardiac. Se disting formele acute și cronice. Boala se dezvoltă din cauza suprasolicitării cardiace sau a afectării vasculare. Ca măsură preventivă, persoanele cu risc crescut ar trebui să consume lămâi împreună cu alimente bogate în potasiu. Alimentele bogate în potasiu includ leguminoase, pepene verde, dovleac, napi, caise uscate, prune uscate, stafide, alge marine și nuci.
• Pentru tratament preventiv sau de întreținere, puteți urma această cură de 20 de zile. Luați 30 de grame de piersici și prune uscate. Curățați o lămâie de coajă și stoarceți sucul. Apoi, măcinați piersicile, pulpa de lămâie și prunele uscate într-o mașină de tocat carne sau blender și adăugați sucul de lămâie în amestec. Luați 2 linguri dimineața.
• Mestecarea cojilor de lămâie poate ajuta la întărirea unei inimi slăbite, deoarece sunt bogate în ulei esențial de lămâie benefic. Clătiți lămâia în prealabil cu apă și oțet; acest lucru va ajuta la îndepărtarea parțială a oricăror substanțe chimice folosite pentru tratarea pomilor și fructelor. Evitați cojile fructelor strălucitoare, deoarece strălucirea se obține prin tratarea cu ceară artificială.
Angina pectorală . Această afecțiune se manifestă prin atacuri bruște și severe de durere în piept, cauzate de afectarea severă a fluxului sanguin către inimă. Atacurile apar adesea în timpul efortului fizic crescut. Deși lămâia nu poate vindeca angina pectorală, este extrem de benefică ca măsură de susținere și prevenție.
• Un amestec foarte benefic este format din 50 de grame de morcovi, o portocală și o lămâie, 30 de grame de caise uscate și aceeași cantitate de banane și prune uscate. Toate ingredientele trebuie spălate bine și tocate mărunt, curățate de coajă și apoi asezonate cu două linguri de miere. Luați 1-2 linguri din amestec dimineața, timp de 20 de zile.
• O altă rețetă recomandată pentru angina pectorală: Stoarceți sucul de la 2 lămâi și 2 frunze de aloe. Adăugați amestecul de suc la 500 g de miere și lăsați-l la infuzat într-un recipient etanș la frigider timp de o săptămână. Luați o lingură de trei ori pe zi, cu o oră înainte de mese.
Tahicardie . O creștere a ritmului cardiac în repaus necesită, în primul rând, medicamente care vizează calmarea inimii. Cu toate acestea, lămâia este esențială pentru menținerea tonusului muscular cardiac.
Luați un litru de suc de lămâie și amestecați-l cu o jumătate de litru de suc de caise și aceeași cantitate de apă minerală. Luați câte un pahar de trei ori pe zi, după mese.
Curățare vasculară . La fiecare câteva luni, se recomandă efectuarea unei cure de curățare vasculară folosind un amestec făcut din 2 lămâi și 2 portocale, mărunțite cu coajă, dar fără semințe. Adăugați 2 linguri de miere în amestec. Lăsați amestecul într-un recipient de sticlă la temperatura camerei timp de 24 de ore, apoi dați-l la frigider. Luați 3 lingurițe zilnic cu ceai. Cura durează o lună. Această curățare previne angina pectorală, infarctul miocardic și accidentele vasculare cerebrale și normalizează tensiunea arterială.
Spasme vasculare cardiace și cerebrale. Acest remediu va ajuta la reducerea frecvenței spasmelor și la dilatarea vaselor de sânge.
• Pentru preparare, luați o căpățână de usturoi și un pahar de ulei de măsline. Zdrobiți usturoiul până obțineți o pastă și adăugați-l în ulei. Dați la frigider timp de 24 de ore. A doua zi, adăugați o linguriță de suc proaspăt de lămâie la o linguriță de ulei de usturoi. Luați amestecul cu o jumătate de oră înainte de mese, repetând de trei ori pe zi. Cura tratamentului este de 1-3 luni. Apoi, faceți o pauză de o lună și repetați cura.
• Un alt amestec vasodilatator și antispastic constă dintr-un pahar de stafide, sucul de la o lămâie, un pahar de nuci și un pahar de miere.
Contraindicații pentru tratamentul cu lămâi
• Ulcer gastric sau duodenal
• Gastrită hiperacidă sau erozivă
• Orice formă de pancreatită
• Boli ale vezicii biliare și ale căilor biliare
• Boli hepatice
• Boli intestinale acute
• Alergie la citrice
• Cantitățile mari de lămâie pot deteriora smalțul dinților.
