Laptele cu diverse condimente: stimulează creierul, ameliorează depresia ,oboseala și alte beneficii.
Nu am văzut niciodată un remediu mai bun pentru depresie și oboseală! Asigurați-vă că încercați să gătiți. Un instrument foarte simplu, iar rezultatul depășește toate așteptările.
• Atunci când laptele este asociat cu diverse condimente acesta este digerat mult mai bine şi calităţile sale sunt sporite. În afara de asta, condimentele în sine au valoare terapeutică, de exemplu turmericul este un excelent antioxidant, imunomodulator, antiinflamator şi are proprietăţi anticancerigene şi antibiotice.Excelent pentru anotimpul rece!
• Aşa condimente ca nucşoara şi cardamom îmbunătăţesc digestia şi absorbţia.
• Excelent pentru îmbunătăţirea digestiei sunt fenicul şi anason.
• Băutura este foarte utilă în timpul rece şi în cazul răcelilor. Atunciîn afară de turmeric putem adăuga mai multe condimente care îmbunătăţesc circulaţia, cresc focul digestiv, au efect antibacterian, cum ar fi ghimbir, scoţişoara.
• Laptele cald este un calmant extraodinar. Asociat mai ales cu nucşoara acesta va îmbunătăţi calitatea somnului. În plus, ajută la eliminarea tensiunii nervoase specifică dezechibrului de tip Vata (aici intră şi o hipersensibilitate a pielii, irascibilitatea, stările de agitaţie şi confuzie, sindromul PMS acut, sensibilitate crescută la frig etc).Tot pentru efect echilibrant puteţi adăuga şi şofran.
Lapte de șofran
Dacă îl preparați cu șofran – o astfel de băutură stabilizează funcționarea sistemului nervos, a căilor respiratorii și a vaselor de sânge, iar consumul regulat de „Lapte de șofran” ameliorează umflăturile sub ochi și prelungește tinerețea.
Lapte de scorțișoară
Adăugând puțină scorțișoară în lapte, veți obține o băutură ușoară stimulatoare, care are un efect benefic asupra potenței
Lapte de curcuma
Turmericul în combinație cu laptele este bun pentru ficat și combate ridurile, în timp ce Ghimbirul „curăță” corpul și îmbunătățește imunitatea.
Lapte și nucșoară
Nucșoara adaugă, de asemenea, beneficii speciale laptelui: ameliorează durerile de cap, tonifică și îmbunătățește memoria.
În același timp, un mic vârf de nucșoară în lapte poate ameliora insomnia și oboseala.
Ghimbirul și laptele detoxifică organismul și întărește imunitatea.
