Stiai ca:
O singura lingurita de carbune activ contine o cantitate incredibil de mare de pori minusculi, care, daca ar fi extinsi si raspanditi pe o suprafata plana, ar acoperi aproximativ dimensiunea unui teren de fotbal. Aceasta caracteristica este fundamentala pentru eficacitatea carbunelui activ in absorbtia toxinelor si impuritatilor. Fiecare por mic are capacitatea de a capta si retine moleculele de diverse substante, permitand carbunelui activ sa capteze o cantitate semnificativa de material fata de marimea sa fizica. Prin urmare, cand vorbim despre capacitatea de absorbtie a carbunelui activ, ne referim la aceasta suprafata interna vasta, care ii permite sa se lege eficient de substantele nedorite, facandu-l extrem de util in filtrarea apei, detoxifierea organismului si alte aplicatii de purificare.
1. Contribuie in protocolul de urgenta impotriva otravirilor: Carbunele activ poate contribui in cazuri de urgenta impotriva otravirilor inca din secolul al XIX-lea. Acesta poate lega o varietate larga de medicamente, reducandu-le efectele.
2. Contribuie la promovarea functiei renale: Carbunele activ poate contribui la reducerea numarului de produse reziduale pe care rinichii trebuie sa le filtreze, fiind benefic in special pentru persoanele cu boala cronica de rinichi. Acesta poate lega ureea si alte toxine, facilitand eliminarea acestora din organism.
3. Contribuie la reducerea simptomelor sindromului de miros de peste: Carbunele activ poate ajuta la reducerea mirosurilor neplacute asociate cu sindromul de miros de peste (trimetilaminurie), prin legarea compusilor mirositori si facilitarea eliminarii lor din corp.
4. Contribuie la reducerea nivelurilor de colesterol: Studiile anterioare sugereaza ca acest carbune activ poate lega colesterolul si acizii biliari care contin colesterol din intestin, impiedicandu-i sa fie absorbiti. Aceasta poate contribui la scaderea colesterolului total si a LDL (colesterolul „rau”) si la cresterea HDL (colesterolul „bun”).
5. Curatarea pielii: Prin puterea sa remarcabila de a absorbi impuritatile, carbunele activ este inclus in produse destinate ingrijirii pielii. Contribuie la micsorarea porilor si diminuarea punctelor negre, lasand pielea mai stralucitoare, mai neteda si mai tonifiata.
Alte utilizari importante ale carbunelui activ:
• Contribuie la reducerea gazelor: Unele cercetari indica faptul ca administrarea de carbune activat cu 8 ore inainte de o ecografie abdominala poate contribui la reducerea cantitatii de gaze din intestin, facilitand obtinerea unei imagini ecografice clare. Cu toate acestea, este nevoie de mai multe studii pentru a confirma acest efect.
• Contribuie in caz de diaree: Exista studii care sugereaza ca acest carbune activ ar putea ajuta la tratarea diareei, dar este necesara cercetarea suplimentara pentru a confirma eficacitatea sa.
• Filtrarea apei: Carbunele activ poate fi utilizat pentru filtrarea apei, eliminand contaminantii, solidele suspendate si microorganismele, inclusiv bacteriile, fara a afecta pH-ul sau gustul apei.
• Albirea dintilor: Se crede ca folosirea carbunelui activ poate albi dintii atunci cand este folosit in apa de gura sau in pasta de dinti, prin absorbtia placii dentare si a altor compusi care pateaza dintii. Cu toate acestea, nu exista dovezi stiintifice care sa sustina aceasta afirmatie.
• Contribuielaprevenirea mahmurelii: Desi este promovat uneori ca un remediu pentru mahmureala, carbunele activ nu absoarbe eficient alcoolul, iar beneficiul sau in prevenirea mahmurelii este putin probabil.
Doze Recomandate de Carbune Activ
Pentru cei interesati de utilizarea carbunelui activ in scopuri cosmetice sau gospodaresti, acesta se gaseste usor atat online, cat si in plafar sau farmacie. Este disponibil sub forma de capsule sau pulbere. Pentru varianta pulbere, este recomandat sa fie amestecata cu apa sau suc pentru o ingestie mai simpla.
Este important sa respecti recomandarile de dozaj indicate pe ambalaj. In situatii de urgenta, cum ar fi o otravire cu medicamente, este crucial sa soliciti asistenta medicala imediata pentru determinarea dozei adecvate.
Momentul administrarii
In mod normal, administrarea de carbune activat se face cu o ora inainte de mese sau la cel putin 1-2 ore dupa aceea, pentru ca poate absorbi la fel de bine si nutrientii din alimente si suplimente alimentare, care nu mai ajung in sange, ci sunt eliminati odata cu celelalte substante. Astfel, administrat cu cel putin ora inainte de masa, carbunele activat are timp sa-si faca efectul fara a interveni ulterior in absorbtia nutrientilor, iar administrarea la cel putin 1-2 ore dupa masa lasa timp organismului sa absoarba din intestinul subtie substantele nutritive.
De asemenea, carbunele activat poate absorbi si substantele active din medicamente si de aceea se administreaza cu cel putin doua ore inainte sau dupa acestea. Exceptie fac si de aceasta data intoxicatiile acute cu medicamente sau alte substante, cand se recomanda administrarea de carbune activat cat mai rapid dupa ingerare. O cantitate intre 50 si 100 de grame administrata la cel mult 5 minute dupa ingestiei reduce absorbtie toxinelor cu 74% iar aceasta creste le 50% daca se administreaza carbune activat dupa jumatate de ora de la ingestie.
