Ce se ascunde în urzici? Aflați despre proprietățile valoroase ale urzicii!
Această plantă poate fi găsită în grădini, păduri, poieni, pajiști și arbuști. Deși crește sălbatic, are proprietăți medicinale foarte largi. Pentru aceasta se folosesc atât rădăcinile sale, cât și frunzele de iarbă și urzică. Proprietățile acestei plante sunt folosite în tratarea multor boli și afecțiuni neplăcute – planta descrisă poate avea un efect benefic asupra sănătății umane, datorită nutrienților pe care îi conține.
Să începem cu vitaminele pentru care este renumit personajul principal al intrării de astăzi. Urzica oferă organismului vitamina C, care susține în primul rând imunitatea naturală a organismului, accelerează eliminarea excesului de apă din organism și, de asemenea, stimulează metabolismul, care, la rândul său, duce la o digestie îmbunătățită. Dintre ingredientele care abundă în urzici, se pot distinge și vitaminele B și vitamina K. Aceasta din urmă are un efect pozitiv asupra coagulării sângelui, vindecării rănilor și asigură o mineralizare corespunzătoare a oaselor. Iarba este și o sursă de glicozide flavonoide, care, prin stimularea neutrofilelor, susțin sistemul imunitar (în lupta împotriva infecțiilor). Urzica mai contine:
- terpene;
- antociani
- clorofilă;
- colina.
De asemenea, trebuie adăugate minerale – în special siliciu, fier, iod, fosfor, magneziu, potasiu și calciu. Fitosterolii, flavonoidele, sărurile minerale, uleiurile esențiale și acizii organici, precum acidul butiric, formic și cumaric, completează lista de ingrediente active.
Proprietățile de calmare a durerii ale urzicii
Urzica este cunoscută de mult timp pentru potențialul său de calmare a durerii. Ceea ce este cunoscut de zeci de ani profesioniștilor din medicina naturistă a fost confirmat și în cercetarea medicinei tradiționale. În analiză, s-a dovedit că urzica ameliorează durerile rezultate din artrită, artroză, boli reumatice, entorse ale tendoanelor sau entorse din sport și durerea în regiunea coloanei vertebrale. Frunzele de urzica pot fi folosite si ca cataplasma pentru calmarea durerii. Cele mai mari avantaje au in acest sens frunzele tinere care pot fi colectate singure, de preferinta primavara tarziu. Tulpinile proaspete de urzica contin mai multe beneficii pentru sanatate decat cele uscate.
Urzica ajută la anemie
Datorita functiilor sale hematopoietice, urzica poate fi folosita ca tratament suplimentar pentru anemie. Urzica crește nivelul hemoglobinei și al globulelor roșii și, în același timp, componentele sale au proprietăți anti-hemoragice – vorbim de mici sângerări la nivelul tractului gastrointestinal – care se datorează în principal vitaminei K menționate mai sus.
Urzica pentru tractul urinar
O infuzie din această plantă este recomandată pacienților care suferă de probleme ale tractului urinar, iar rădăcina de urzică poate fi găsită în medicamentele pentru prostatita. Și deși planta are un efect diuretic destul de mediu, mărește excreția de produse metabolice inutile, cloruri, uree, ceea ce înseamnă că are proprietăți de curățare și detoxifiere pentru organism.
Extract de urzica pentru frumusete
Urzica are, de asemenea, proprietăți cosmetice, motiv pentru care se găsește adesea în șampoane, balsamuri de păr, loțiuni de corp, săpunuri și scrub-uri. Multe studii au arătat că extractul de urzică are un efect pozitiv asupra foliculilor de păr, stimulând creșterea acestora. De asemenea, urzica inhibă activitatea glandelor sebacee și sudoripare, are efect împotriva mătreții și acneei. De asemenea, funcționează bine ca terapie complementară pentru afecțiunile inflamatorii ale pielii. Datorită acestor proprietăți, extractul acestei plante este adesea adăugat la suplimentele alimentare menite să îmbunătățească starea părului, a pielii și a unghiilor.
Ce alte proprietăți are urzica?
După cum am menționat deja, urzica este o plantă benefică care aduce beneficii sănătății umane. Ce alte efecte are urzica? De exemplu, această plantă poate ameliora simptomele hiperplaziei de prostată la bărbați. De asemenea, are un efect benefic asupra metabolismului. Urzica este, de asemenea, bună pentru ulcere și este folosită pentru a scădea colesterolul rău și pentru a dilata vasele de sânge, motiv pentru care este adesea folosită la pacienții cu hipertensiune arterială. Urzica este cunoscută și pentru celelalte proprietăți – de aceea este recomandată și pacienților care suferă de gută, precum și pentru diferite boli ale articulațiilor și coloanei vertebrale. De asemenea, are un efect benefic asupra vindecării rănilor. De asemenea, este folosit ca dezinfectant pentru apa de gura.
Urzica poate fi folosită și ca ajutor în tratamentul diferitelor boli alergice datorită substanțelor active pe care le conține, în primul rând derivați de tirozină, care au efect antihistaminic. Planta poate fi folosită și de gravide (totuși, numai după consultarea prealabilă a medicului), deoarece conține vitamine și minerale necesare funcționării normale a organismului.
Ceai de urzică – proprietăți
Urzica are un impact uriaș asupra sănătății umane. Urzica este recomandată în special pentru băut. Proprietățile acestui ceai sunt neprețuite. În compoziția sa, puteți găsi vitamine și minerale care sunt necesare pentru buna funcționare a organismului. Printre altele, ceaiul de urzică este recomandat femeilor însărcinate, cu acordul medicului, așa cum am menționat deja mai sus. Ceaiul de urzică este apreciat în special pentru conținutul său ridicat de fier, calciu și vitamine, așa că poate fi și o opțiune bună pentru femeile care alăptează.
Ceaiul de urzică poate fi, de asemenea, extrem de benefic în eliminarea excesului de apă din organism, reducând în același timp umflarea corpului și ajutându-te să revii la greutatea de dinainte de sarcină.
Urzica este vândută în farmacii sub formă de ceai expres, în plus, puteți cumpăra suc de urzică și frunze de urzică și apoi le puteți folosi pentru a face o băutură valoroasă. Ceaiul de urzică este netoxic. Este utilizat pentru a trata o gamă largă de afecțiuni, inclusiv infecții, diferite tipuri de inflamații și probleme de prostată. De asemenea, consumul de ceai de urzici favorizează pierderea în greutate și accelerează metabolismul, susține sistemul nervos și ajută la afecțiunile renale, în special pietrele la rinichi. Ceaiul de urzică poate fi util și în tratamentul bolilor tractului urinar, precum și al durerilor articulare. Poate fi util pentru cistita. Infuzia de urzica are si efect antistres si activeaza pancreasul. De asemenea, are un efect benefic asupra producției de bilă de către ficat.
Cu toate acestea, înainte de a bea ceai de urzică, se recomandă consultarea unui medic pentru a exclude eventualele contraindicații ale utilizării acestuia. La urma urmei, ierburile au un efect benefic asupra unei persoane numai atunci când sunt utilizate corect – altfel pot fi dăunătoare.
Urzica si trombocite
După cum am menționat mai devreme, urzica are proprietăți care au un efect benefic, în special asupra sistemului circulator, nervos, genito-urinar și imunitar. Cum altfel funcționează urzica? Urzica are, de asemenea, capacitatea de a contracara agregarea trombocitară, adică de a contracara un proces care poate afecta negativ sănătatea și viața unei persoane. Acest lucru se datorează faptului că agregarea trombocitelor duce la formarea de cheaguri de sânge, care la rândul lor contribuie adesea la dezvoltarea unor afecțiuni periculoase, cum ar fi tromboza venoasă, embolia pulmonară sau infarctul miocardic.
Urzica – contraindicatii
Lista situațiilor în care ceaiul de urzică trebuie evitat este destul de scurtă. Printre contraindicații se numără utilizarea medicamentelor pentru diabet. Sucul de urzică nu este recomandat femeilor care suferă de boli ale organelor de reproducere, precum și celor care au boli de rinichi. De asemenea, urzica trebuie evitată dacă nivelul de fier din organism este prea mare. În unele situații rare, o doză crescută poate provoca reacții alergice, deși din motive de acuratețe este de menționat că, datorită acțiunii sale antihistaminice, planta este recomandată ca remediu pentru ameliorarea plângerilor alergice.
Femeile care așteaptă un copil ar trebui să se consulte cu medicul lor cu privire la utilizarea preparatelor care conțin extract de urzică. Sarcina nu exclude urzica din meniul lor, dar doza acesteia trebuie discutată cu un specialist sub a cărui supraveghere se află viitoarea mamă. Printre alte contraindicații pentru a lua urzica sunt operațiile chirurgicale.
