Tusea la copii, dar și la adulți, poate fi foarte persistentă și enervantă și poate dura foarte mult timp.
Când vine vorba de copii, cumpărăm mai ales siropuri din plante, dar chiar și atunci când se spune că toate ingredientele sunt naturale, există întotdeauna cel puțin unul care nu știm ce înseamnă.
Cel mai bun sirop pentru tuse este un sirop făcut cu propriile mâini, din ingrediente naturale pe care le are fiecare acasă. Se prepară rapid și ușor.
Sirop de tuse de casă:
Ingrediente:
– 200 ml miere
– 2 linguri de suc de lămâie
– 1 lingură plină de salvie uscată
Pregătire:
Se amestecă toate ingredientele și se pune amestecul pe abur. Se toarnă apă în oala inferioară, iar amestecul în cea superioară. Acoperiți bolul superior cu amestecul. Când apa din oala inferioară fierbe, lăsați încă 5 minute pentru ca amestecul superior să se încălzească bine.
Scoateți de pe aragaz și acoperiți cu ceva cald timp de aproximativ 20 de minute. Se strecoară și se toarnă într-o sticlă sau borcan de sticlă curată.
Oferiți copiilor 1 linguriță de sirop de 3-4 ori pe zi. Adulții iau aceeași cantitate, dar 1 lingură.
Puteți păstra siropul la frigider timp de câteva luni, astfel puteți face o cantitate mai mare dacă este necesar.
Acest sirop nu numai că ameliorează tusea persistentă și ajută la vindecarea durerii în gât, dar și salvia în compoziția sa are proprietăți antibacteriene și acționează ca un antipiretic.
