Iată cum să scapi de bacteriile care provoacă arsuri la stomac, ulcer și balonare pe care Helicobacter pylori le provoacă
Helicobacter pylori este ceva pe care toată lumea ar dori să îl evite cât mai mult în viața lor. Din păcate, aceste bacterii urâte își pot găsi cu ușurință drumul în corpul tău, scrie doctorul Andrei Laslau.
Acestea afectează sistemul digestiv, provocând ulcere și chiar cancer. Helicobacter pylori vă distruge pereții stomacului.
Această bacterie înfășurată trăiește în intestin și stomac. Mulți experți o numesc „bacterii ulcerative” . De ce? Pentru capacitatea ei de a produce citotoxină, cunoscută pentru rolul său în dezvoltarea ulcerelor de stomac.
Simptome frecvente ale infecției cu H. pylori:
• balonare;
• vărsături;
• boală;
• disconfort abdominal;
• durere în stomac;
• oboseală;
• arsuri ale esofagului;
• diaree;
• halită;
• anemie;
• deteriorarea sau pierderea poftei de mâncare;
• ulcer peptic al stomacului.
Cum să scapi de H. pylori în mod natural?
Miere de manuka
Mănâncă o lingură de miere înainte de micul dejun. O puteți întinde și pe pâine prăjită.
Probiotice.
Utilizați probiotice pentru a trata infecția. Studiile au arătat că probioticele funcționează mult mai bine decât antibioticele atunci când vine vorba de tratarea H. pylori.
. Chimen negru.
Deși aceste semințe sunt mici, ele pot ucide bacteriile. Oamenii de știință cred că sunt mai eficienți decât terapia triplă. Semințele negre oferă efect gastro-protector și reduc aciditatea în organism.
Ceai verde.
Bea ceai verde pentru a opri dezvoltarea bacteriilor. Consumul regulat de ceai verde reduce inflamația membranelor mucoase. Catechinele de ceai verde ucid H. pylori datorită efectului lor puternic antibacterian.
. Usturoiul.
Este posibil să urăști mirosul de usturoi, dar să fii conștient de efectele sale antiinflamatoare și antibiotice. Mâncați întotdeauna usturoi. Dur, dar eficient.
. Propolis.
Conține peste 300 de compuși care blochează dezvoltarea bacteriilor.
ULEI DE MĂSLINE
Asemenea mierii, și uleiul de măsline are proprietăți antibacteriene care pot să combată rădăcinile Helicobacterului Pylori. Pe lângă aceste beneficii, uleiul de măsline creează un strat de protecție a mucoasei stomacului. Recomandarea noastră este să iei o linguriță de ulei de măsline pe stomacul gol, înainte de oricare masă și să îl folosești în salate.
VARZA ALBĂ
Varza albă este parte a tratamentului naturist al Helicobacter Pylori, fiind un pansament gastric la îndemână. Aceasta poate fi consumată atât crudă, în salate alături de alte legume, cât și sub formă de suc. Găsește modalitatea în care îți place cel mai mult și profită de proprietățile ei în cazul unei infecții.
RĂȘINĂ DE MASTIC
Aceasta este produsă natural de un copac ce crește în Grecia şi în Turcia și este, în mare parte, formată din gumă de răşinoase şi uleiuri volatile. Masticul sprijină celulele gastrice şi duodenale în funcționarea lor normală, motiv pentru care a fost folosit de secole de medicina alopată ca adjuvant în tratarea problemelor tractului digestiv.
Seminţele de in – ai nevoie de 1 linguriţă de seminţe de in dizolvate în 200 ml de apă fierbinte şi lăsate preţ de 3 ore, cu un capac deasupra recipientului în care se află. Strecoara băutura şi consumă 1 llingură din acest lichid înainte de fiecare masă. Acest amestec va forma un strat protector pentru stomac şi va reduce durerea.
Suc de cartof – pune 3 cartofi curăţaţi d ecoajă şi mărunţiţi în blender, strecoară apoi pasta obţinută şi consumă o jumătate de cană de suc de cartof înainte de fiecare masă. Acesta va reduce aciditatea sucului gastric.
Desigur, nu toate aceste remedii naturiste se potrivesc fiecărei persoane. Până să îți dai seama care sunt cele mai bune pentru organismul tău, testează-le în cantități reduse și urmărește reacțiile corpului tău.
