10 produse cancerigene pe care trebuie să le eliminați din casa dumneavoastră: lumânări parfumate, odorizante de cameră și multe altele
Când te gândești la sănătate și bunăstare, o nutriție adecvată și suplimentarea se află adesea în fruntea listei de modalități de a-ți menține familia în siguranță. De exemplu, nu te gândești să analizezi produsele pe care le folosești pentru curățenie.
Adevărul este că există o serie de agenți cancerigeni cunoscuți în casele noastre, care se ascund în duș, toaletă, dulapul de bucătărie și în restul casei, și care au potențialul de a crește substanțial riscul ca dumneavoastră sau familia dumneavoastră să dezvoltați cancer.
Iată o listă de potențiale pericole, de la odorizante de cameră și lumânări parfumate până la perdele de duș, la care puteți fi atenți pentru a vă face casa din nou sigură. .
Odorizante de cameră
Conform unui raport publicat de Consiliul pentru Apărarea Resurselor Naturale, multe dintre odorizantele de cameră pe care le folosim în mod regulat în casele noastre conțin compuși cu potențial cancerigen. Marea majoritate a odorizantelor de cameră, chiar și unele marcate „complet naturale” sau „fără parfum”, conțin compuși numiți ftalați.
Diferite tipuri de ftalați au consecințe diferite asupra sănătății, deși majoritatea afectează sănătatea reproductivă. Mulți dintre ei pot exacerba afecțiuni respiratorii precum astmul.
Când oamenii folosesc odorizante de cameră, ftalații sunt eliberați în aer, unde pot fi inhalați sau pot ajunge pe piele și pot fi absorbiți. Odată ce aceste substanțe chimice intră în fluxul sanguin, pot modifica nivelurile hormonale și pot cauza alte probleme de sănătate.
Un raport din Journal of Environmental Health Perspectives a menționat că expunerea la ftalați ar putea fi legată de un risc crescut de cancer la sân.
Un alt raport medical a sugerat că ftalații promovează proliferarea celulelor canceroase de prostată.
Odorizantele de cameră făcute în casă sunt unele dintre cele mai simple produse de preparat. Apă distilată și câteva picături din uleiurile esențiale preferate într-o sticlă cu spray sunt tot ce ai nevoie pentru a-ți menține casa mirosind minunat. Agitați bine înainte de fiecare utilizare și pulverizați spray-ul în jurul casei ori de câte ori doriți să împrospătați aerul. Sau îl puteți folosi într-un difuzor de aromaterapie.
2. Lumânări
Particulele provenite de la lumânările aprinse sunt extrem de periculoase pentru sănătate, conform mai multor studii.
Particulele provenite de la lumânările aprinse au un efect mai puternic decât particulele de evacuare a motorinei.
Un experiment științific pe șoareci a descoperit că particulele provenite de la lumânările aprinse au declanșat reacții inflamatorii în plămâni și au deteriorat celulele. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că particulele provenite de la lumânările aprinse au avut un efect mai puternic decât particulele de evacuare a motoarelor diesel .
Dr. Amid Hamidi de la Universitatea din Carolina de Sud, care a condus studiul, a declarat că o expunere ocazională la o lumânare cu parafină și la emisiile acesteia probabil nu vă va afecta. Însă aprinderea multor lumânări în fiecare zi, timp de ani de zile, sau aprinderea lor frecventă într-o baie neventilată, de exemplu, poate cauza probleme.
Expunerea la particule provenite de la lumânări aprinse vă poate scurta viața
Un alt studiu științific efectuat pe șoareci a descoperit că expunerea la particule provenite de la lumânări aprinse a crescut considerabil progresia arterelor înfundate (ateroscleroză). Arterele înfundate cresc considerabil probabilitatea de infarct miocardic, accident vascular cerebral și chiar deces.
Lumânările pot conține plumb
Deși Consiliul Consumatorilor din SUA a interzis vânzarea lumânărilor care conțin fitiluri de plumb, este totuși o idee bună să verificați lumânările pentru a vă asigura că nu conțin această substanță potențial periculoasă. Multe produse parfumate conțin, de asemenea, zeci de toxine dăunătoare și substanțe cancerigene. Așadar, verificați și substanțele chimice folosite pentru a crea parfumurile produselor dumneavoastră.
O modalitate simplă de a verifica lumânările este să folosiți o bucată de hârtie. Ținând fitilul, încercați să trasați o linie pe hârtie. Dacă nu există nicio linie, atunci cel mai probabil fitilul nu conține plumb. De asemenea, puteți aprinde lumânarea și ține hârtia sus deasupra flăcării. Dacă se formează un reziduu gri de funingine, lumânările pot conține plumb.
Agenția pentru Protecția Mediului din SUA a constatat că lumânările parfumate emit mai multă funingine decât lumânările neparfumate.
Ardeți întotdeauna lumânările într-o zonă bine ventilată.
Încercați să alegeți lumânări fabricate din ceară de albine netoxică
3. Perdele de duș și alte materiale plastice
Următorul pericol vine din partea toxinelor din plastic care par să fie peste tot în casă. Probabil recunoașteți clorura de polivinil după abrevierea sa: PVC. PVC-ul este al treilea tip de plastic cel mai produs din lume. Deși PVC-ul poate fi inofensiv pentru anumite aplicații, cum ar fi conductele de canalizare, de exemplu, atunci când este utilizat în medii care pot elibera compușii cancerigeni toxici ai PVC-ului, acest polimer plastic ar putea deveni o bombă cu ceas.
Perdelele de duș conțin PVC și alți compuși toxici care pot fi eliberați în timpul dușului. Aceste toxine pot afecta sistemul reproducător, sistemul respirator și pot fi, de asemenea, cancerigene. Unele dintre produsele din plastic folosite pentru fabricarea jucăriilor, recipientelor și altor materiale plastice pentru copii pot fi, de asemenea, un pericol pentru sănătate (citiți articolul meu anterior despre Alternativele mai sănătoase pentru perdelele de duș includ perdelele din bumbac natural (cum ar fi aceasta ) sau perdelele din EVA (EVA este o alternativă netoxică la PVC) cum ar fi aceasta . Verificați jucăriile copiilor și recipientele de plastic pentru a vă asigura că nu conțin PVC.
4. Produse de curățare a covoarelor și șampoane pentru țesături
Multe șampoane pentru covoare și produse de curățare a țesăturilor, concepute pentru a oferi o putere superioară de îndepărtare a petelor, utilizează un produs numit percloretilenă. Percloretilena, numită și tetracloretilenă, a fost asociată cu un risc crescut de a dezvolta cancer pulmonar .
Produsele de curățat covoare și șampoanele pentru țesături conțin uneori și un compus numit naftalină. Naftalina este ingredientul principal din naftalină, iar expunerea la naftalină este legată de un risc crescut de a dezvolta cancer la gât și plămâni.
Bicarbonatul de sodiu este un excelent agent de îndepărtare a mirosurilor, iar oțetul alb este eficient pentru îndepărtarea murdăriei și a petelor. Dacă vrei să scapi de șamponul de pe covoare, presără-le pe covoare cu bicarbonat de sodiu, adaugă oțet în apa cu șampon și apoi așteaptă ca acestea să se usuce. Presără din nou cu bicarbonat de sodiu, dacă este necesar, apoi aspiră orice urmă de praf rămas.
Curățarea cu abur este o altă opțiune sănătoasă pentru a menține covoarele curate, fără substanțele chimice din șamponul pentru covoare.
5. Produse de curățătorie chimică
Conform Societății Americane de Cancer, un alt agent cancerigen ascuns în dulapuri ar putea fi tetracloretilena sau percloretilena, care au fost folosite pe articolele curățate chimic. Aceste substanțe chimice sunt adesea incluse ca solvenți în produse precum produsele de curățare chimică.
Purtarea hainelor curățate chimic te poate expune neintenționat la aceste substanțe nocive. Asigură-te că firma ta locală de curățătorie nu folosește percloretilenă pentru a curăța hainele.
6. Insecticide și pesticide
Termenul „familie” se extinde de obicei la prietenii noștri blănoși. S-ar putea crede că produsele promovate ca fiind prietenoase cu animalele de companie ar fi într-adevăr prietenoase cu animalele de companie și cu oamenii. Cu toate acestea, la fel ca materialele de curățare, există o serie de substanțe chimice potențial cancerigene în multe dintre produsele de combatere a căpușelor, puricilor și păduchilor.
Unele produse împotriva căpușelor și
Unele produse împotriva căpușelor și puricilor conțin insecticide organofosforice, permetrin și carbamați. Aceste produse sunt listate ca fiind probabil cancerigene pentru oameni.
Poți folosi metode naturale
7. Produse antibacteriene
Adesea suntem păcăliți să credem că anumite produse sunt automat sigure. Acest lucru este valabil mai ales în cazul produselor precum produsele antibacteriene, despre care se presupune că sunt concepute pentru a face mediile noastre mai sigure.
Îngrijorările recente legate de un ingredient utilizat în multe produse antibacteriene au dus la interzicerea utilizării acestui produs în zone precum UE. Triclosanul este un ingredient antibacterian și antifungic care se găsește în multe produse cosmetice, săpunuri, detergenți și chiar în paste de dinți (cum ar fi Colgate Total).
Dovezile sugerează că triclosanul ar putea fi cancerigen. Deși testele inițiale au fost efectuate doar pe șoareci, au existat suficiente îngrijorări pentru a interzice produsul în UE.
Produse precum argintul au fost utilizate pentru proprietățile lor antibacteriene și antimicrobiene (de exemplu, biotehnologia avansată încorporează argintul ionizabil în țesături pentru uz clinic, pentru a reduce riscul de infecții), iar utilizarea argintului nu pare să prezinte niciun pericol major pentru oameni.
8. Deodorante
Există afirmații conform cărora deodorantele ar putea fi dăunătoare și chiar ar putea cauza cancer.
Dr. Philip Harvey, redactor-șef al revistei Journal of Applied Toxicology, a analizat modul în care produsele cosmetice interacționează cu corpul. El spune că ștergerea substanțelor chimice prezente în deodorante sub brațe și pe părțile laterale ale pieptului sau sânilor „ar putea oferi o cale de expunere aproape directă la țesutul subiacent care conține receptori de estrogen”.
Acest lucru este îngrijorător deoarece atât parabenii, cât și aluminiul, care se găsesc în deodorante, sunt substanțe chimice „estrogenice” – ceea ce înseamnă că interacționează cu hormonii sau celulele organismului în moduri similare cu estrogenul. Potrivit Institutului Național al Cancerului, excesul de estrogen joacă un rol în promovarea creșterii celulelor canceroase, ceea ce reprezintă o mare îngrijorare din cauza expunerii noastre zilnice la deodorante. Harvey spune că calculele sale sugerează că aceste substanțe chimice cosmetice pot „contribui semnificativ la încărcătura estrogenică”.
9. Paste de dinți care conțin triclosan
Utilizarea unei substanțe chimice numite triclosan într-o pastă de dinți Colgate Total, o pastă de dinți de succes, a provocat multe dezbateri în trecut. Pasta de dinți în cauză, produsă de Colgate-Palmolive Co., a fost aprobată de Administrația Federală a Medicamentelor (FDA) în 1997.
Abia anul acesta, agenția, în urma unui proces în temeiul Legii privind libertatea informației (FOIA), a publicat toate datele de siguranță pe care le reținea despre acest produs. A ieșit la iveală că, în ultimii 18 ani, milioane de oameni au ingerat în mod regulat o toxină potențial legată de cancer, tulburări endocrine, infertilitate și alte probleme de sănătate.
Ce este Triclosanul?
Triclosanul este un pesticid și seamănă cu o componentă majoră a armei chimice Agent Orange pulverizată în timpul războiului din Vietnam. Este cunoscut și sub numele de 5-cloro-2-(2,4-diclorofenoxi) fenol și a fost inițial utilizat în exfoliante chirurgicale pentru mâini și alte dezinfectante. Este un derivat al 2,4-D, care este un erbicid extrem de toxic. Nu este exact o substanță pe care te-ai aștepta să o găsești în pasta de dinți.
Colgate susține că pasta sa de dinți este sigură; o afirmație susținută de peste 80 de studii clinice care au implicat 19.000 de persoane. Purtătorul de cuvânt al Colgate, Thomas DiPiazza, citează un studiu Cochrane independent din 2013 care nu a găsit nicio dovadă a efectelor nocive asociate cu utilizarea Total.
Cu toate acestea, triclosanul a fost eliminat treptat din alte produse comune de îngrijire personală, cu excepția acestei paste de dinți. Mai mult, Uniunea Europeană a interzis triclosanul din toate produsele care intră în contact cu alimentele.
Acest lucru ridică semne de întrebare. FDA însăși nu era deloc sigură cu privire la aprobarea pastei de dinți ca medicament fără prescripție medicală și își exprima îngrijorarea că substanța chimică ar putea crește riscul de cancer. Cu toate acestea, a mers mai departe și a aprobat Total.
Cercetările despre triclosan
O parte a problemei este că, atunci când FDA a luat decizia privind Total, a analizat doar rezultatele cercetărilor provenite din laboratoarele Colgate. Compania a realizat un studiu asupra cancerului, dar chiar și FDA recunoaște că este greu de știut cât de amănunțit a fost acesta.
Studiile care au arătat malformații osoase fatale la șoareci și șobolani, care ar putea semnala perturbări ale sistemului endocrin, au fost respinse ca fiind irelevante. Cu toate acestea, experții sunt de acord că, atunci când o substanță chimică este considerată periculoasă pentru animale, ar exista un risc uriaș ca aceasta să fie răspândită în populația umană.
Produse fără triclosan
Alte companii nu utilizează triclosan în produsele lor de îngrijire orală. Întrucât substanța chimică este utilizată și într-o gamă de alte produse, în urma dezbaterii, multe companii au anunțat lansarea unei game de produse fără triclosan, de exemplu dozatoare pentru hrana animalelor de companie.
Cu toate acestea, producătorul Total nu are în plan să schimbe formula pastei sale de dinți și continuă să o comercializeze ca un produs care promovează sănătatea dinților și a gingiilor. Toate acestea cu binecuvântarea FDA.
10. Vase de gătit antiaderente din teflon
Din punct de vedere chimic, teflonul este cunoscut sub numele de politetrafluoretilenă. Inițial, a fost un produs secundar rezidual al producției de freon, care este denumirea comercială pentru gazele sau lichidele neinflamabile moderat toxice, utilizate ca agenți frigorigeni și ca propulsori pentru aerosoli. Atât freonul, cât și teflonul sunt produse de aceeași companie – DuPont.
Teflonul este fabricat din acid perfluorooctanoic (PFOA), care a fost asociat cu tumori și probleme de dezvoltare la animale.
Conform Școlii de Igienă și Medicină Tropicală din Londra, există o serie de boli legate de expunerea la PFOA:
• Diabet (tip 2)
• Cancer
• Greutate mică la naștere
• Pubertate precoce
• Infertilitate și tulburări de reproducere
• Tulburări autoimune
• Boli hepatice și renale
• Boala tiroidiană
• Colesterol ridicat
•
Ce poți face pentru a reduce riscurile asociate cu teflonul?
• Nu preîncălziți niciodată o tigaie goală.
• Dacă folosiți tigăi antiaderente, nu le puneți la foc mediu.
• Dacă observați că tigaia este ciobită sau deteriorată în alt mod, aruncați-o. Vasele de gătit antiaderente trebuie înlocuite la fiecare câțiva ani pentru a evita scurgerile toxice.
• Folosește doar linguri de lemn pentru a amesteca mâncarea și evită ustensilele metalice pe tigăile antiaderente.
• Vasele de gătit mai grele sunt de obicei de calitate mai bună și se încălzesc puțin mai lent, așa că alege-le pe acelea.
• Folosește vase de gătit fără substanțe chimice. Optează pentru vase de gătit din lut și sticlă, tigăi din oțel inoxidabil și cupru și oale și tigăi din fontă. Fonta și oțelul inoxidabil sunt o alternativă bună la tigăile antiaderente și sunt durabile.
•
Alternative la teflon
Sticlă
Fontă
Fonta este perfectă pentru utilizare la cuptor sau pe plită. Fonta este preferata mea personală, deoarece este atât de versatilă. Deși vasele de gătit din fontă nu conțin PFOA, este important să vă asigurați că vasele de gătit pe care le alegeți îndeplinesc toate reglementările privind nivelurile de plumb și cadmiu.
Oţel inoxidabil
Ar putea fi puțin dificil, deoarece am constatat că mâncarea tinde să se lipească de vasele mele de gătit din oțel inoxidabil, dar mulți oameni preferă să le folosească.
Deși ar putea fi nevoie de puțină cercetare pentru a găsi cele mai bune alternative antiaderente pe gustul tău personal, îți recomand cu căldură acest lucru. Dacă îți prepari majoritatea meselor acasă, este important să nu te expui riscurilor implicate de gătitul cu materiale antiaderente.
