Aceste tehnici pot fi folosite pentru a reduce tensiunea în timpul unei crize. Este imposibil să vindeci hipertensiunea de gradul 2 și 3 cu ajutorul lor. Dar puteți atenua starea, puteți reduce frecvența atacurilor și, în stadiul inițial, puteți preveni dezvoltarea bolii.
Cu ajutorul su-jok, tensiunea arterială poate fi stabilizată. Pentru aceasta, se recomandă efectuarea unei cure de terapie cu semințe. Va avea un efect pozitiv asupra activității inimii. Esența metodei constă în efectul reflex al semințelor asupra unui punct biologic activ. Pentru tratarea hipertensiunii arteriale și a bolilor de inimă, se recomandă utilizarea semințelor în formă de inimă – dovleac, viburn, ridichi sau hrișcă. Semințele nu trebuie să fie suprauscate sau prăjite.
Hipertensiune arterială: semințe de su-jok
– Pictați în negru vârfurile degetelor de la mâini sau de la picioare (punctele corespund creierului) cu un creion.
– Fixați semințele pe ele cu adeziv.
– In timpul zilei, din cand in cand, apasati pe varful degetelor, masand punctele active cu seminte.
Semințele au mai mult decât efecte mecanice. Ele scot energia negativă, așa că trebuie înlocuite într-o zi.

Un simplu masaj cu vârful degetelor poate ajuta la hipertensiune arterială.
Dacă creșterea presiunii provoacă un atac de cord, masați zona de proiecție a inimii – aceasta este partea musculară îngroșată a degetului mare din palma mâinii – vă va ajuta. Pentru expunerea pe termen lung, puteți, de asemenea, să așezați semințele pe el și să le fixați cu adeziv.
Inel de înaltă presiune
În caz de urgență, merită să încercați și metodele de terapie su-jok .
- Cu o bandă de cauciuc neagră, trageți mijlocul celei de-a doua falange a degetului mare și ridicați-l (gestul „totul este în regulă”).
- Așteptați până când degetul devine albastru, trageți ușor banda de cauciuc și întoarceți-vă degetul în jos.

Starea de sănătate va începe să se îmbunătățească semnificativ. Apoi, pentru o expunere mai lungă la punctele dureroase, puteți fixa stelele magnetice (pastrați nu mai mult de o zi) .
În cazuri extreme, cu hipertensiune arterială sau o afecțiune pre-accident vascular cerebral, experții Su-Jok recomandă puțină sângerare .
- Luați un stratificator steril sau un ac de cusut,
- ciupește falange superioară a degetului mare,
- faceți 2-3 înțepături astfel încât să apară mici picături de sânge. În plus, puteți strânge a doua falange a degetului cu un garou.
Această procedură aduce o ușurare aproape instantanee, iar presiunea începe să scadă treptat.
O altă modalitate de reducere a tensiunii este încălzirea zonelor de conformitate. Pentru aceasta, semințele obișnuite de muștar vor fi potrivite. Bucățile de muștar se umezesc cu apă și se fixează pe suprafața palmară a falangelor degetelor mijlocii și arătătorului. Trebuie să le păstrați până când pielea devine roșie și apare o senzație de arsură.

Contraindicații la utilizarea terapiei su-jok
Ca și în cazul oricărui tip de tratament, su-jok are o serie de contraindicații. Este imposibil să stimulezi puncte biologic active:
- la temperaturi ridicate în timpul bolilor infecțioase acute;
- dacă există o infecție fungică a mâinilor sau picioarelor;
- cu procese inflamatorii acute pe picioare și mâini;
- dacă există alunițe, veruci sub piele pe zonele reflexogene;
- cu procese tumorale de orice localizare;
- cu varice (nu se poate actiona asupra picioarelor).