Ghimbir, turmeric, cuișoare: trio-ul de condimente naturale care vindecă reumatismul și alungă durerile articulare și musculare

Cercetările științifice au arătat că ghimbirul, turmericul și cuișoarele sunt ingrediente naturale eficiente pentru combaterea reumatismului și a durerilor musculare.

Reumatismul afectează articulațiile tendoanelor, ligamentelor, oaselor și mușchilor. Printre acestea se numără multe tipuri de artrită, termen folosit pentru afecțiunile care vă afectează articulațiile.

Reumatismul este un termen generic care se referă la toate leziunile articulare.

Bolile reumatice includ diferite afecțiuni care afectează sistemul musculo-scheletic. Printre acestea, regăsim osteoartrita sau anumite boli inflamatorii care afectează articulațiile, precum artrita, artrita reumatoidă, boli infecțioase sau modificări ale articulațiilor legate de traumatisme.

Care sunt simptomele ?

Primele simptome ale poliartritei reumatoide apar de obicei la trezire. Într-adevăr, articulațiile sunt rigide și membrele amorțite, iar mâinile, genunchii și șoldurile sunt dureroase, precum și spatele și gâtul care pot fi sensibile.

Diferitele tipuri de reumatism

Există două tipuri principale de reumatism:

  • reumatism inflamator sau artrită;
  • reumatism degenerativ sau osteoartrita.
  • Reumatismul inflamator este potențial mai grav, deoarece poate afecta tinerii și este însoțit de inflamații care pot altera alte organe (ochii, sistemul digestiv etc.).

Osteoartrita este mai mult o „uzură” naturală legată de îmbătrânire, dar nu răspunde bine la tratament.

În cele din urmă, există forme de reumatism legate de alți factori:

  • formarea de cristale în articulații (artrita microcristalină): gută
  • o infectie care ataca o articulatie: artrita septica.

CURCUMA

Turmericul, numit și un condiment de lungă durată, are efecte incredibil de benefice asupra sănătății, și anume:

  • Este un puternic antiinflamator
  • Este bun pentru creier și luptă împotriva bolii Alzheimer
  • Previne diferite tipuri de cancer
  • Ameliorează tulburările digestive
  • Scade nivelul colesterolului si combate diabetul de tip 2
  • Îmbogățit cu vitamine C, B6 și Fier

GHIMBIR

Ghimbirul, cunoscut de majoritatea populatiei in bautura directa (sucul de ghimbir) are multe efecte benefice inca necunoscute lumii. Aceste efecte sunt:

  • Suprima tusea și astmul
  • Puternic antiinflamator
  • Luptă împotriva radicalilor liberi și a anumitor tipuri de cancer
  • Tonifică, stimulează și întărește sistemul imunitar al organismului
  • Scade valorile zahărului din sânge și îmbunătățește rezistența organismului la insulină
  • Stimulează digestia și favorizează proliferarea anumitor enzime
  • Antioxidant

CUIȘOARE

Folosit pentru parfumul său foarte pronunțat, mulți oameni nu cunosc principalele funcții ale acestui condiment cu virtuți incomparabile. Într-adevăr, cuișoare.

  • Îndepărtează infecțiile tractului urinar
  • Combate eficient raceala
  • Reduce semnificativ durerea de dinți
  • Reduce riscul de ejaculare precoce
  • Luptă împotriva problemelor digestive

Aceste trei condimente puse laolaltă într-un COCKTAIL îți vor oferi, după câteva utilizări, o sănătate incredibilă și o stare generală de bine pe o perioadă lungă de timp.

INGREDIENTE

Pentru a face această rețetă, veți avea nevoie de:

  • Trei linguri de pudră de turmeric
  • 200 g ghimbir proaspăt
  • 2 linguri cuișoare organice
  • 2 lingurițe de miere nepasteurizată
  • 1 lămâie
  •  600 ml apă fierbinte

PREGĂTIREA

  1. Într-un castron răsturnăm ghimbirul zdrobit și cuișoarele, pudra de turmeric și amestecăm
  2. Se toarnă apa peste amestec și se amestecă. Se lasa la racit si se infuzează apoi se adauga lamaia
  3. Se da la rece aproximativ 3 ore.
  4. Luați 1 pahar din acest amestec în fiecare dimineață, pe stomacul gol, timp de una până la două săptămâni și observați rezultatele.

Împărtășește această rețetă cu cei dragi pentru că întotdeauna are cineva nevoie.

Alții au mai citit și

error: Conținutul este protejat!