De ce este necesar să bem cacao
Această băutură delicioasă este energizantă și capabilă să protejeze împotriva virușilor și infecțiilor.
Cacao va îmbunătăți starea de spirit și vitalitatea!
Cacao conține substanțe care îmbunătățesc memoria și stimulează creierul, precum și normalizează nivelul colesterolului din sânge.
Cacao este recunoscut ca lider în conținutul multor microelemente utile, iar în cantitatea de zinc pe care o conține, nu are deloc egal!
Boabele de cacao au proteine (12-15%), grăsimi, carbohidrați (6-10%), vitamine B, fibre și antioxidanți.
Studii recente au descoperit că cacao are un alt compus (cocohil) care promovează proliferarea și creșterea celulelor pielii, vindecă rănile și previne ridurile.
De asemenea, în cacao există o altă substanță – epicatechina, datorită căreia vă puteți proteja corpul de multe boli periculoase, cum ar fi cancerul, diabetul, infarctul și accidentul vascular cerebral.
Oamenii de știință americani au confirmat faptul că, în ciuda faptului că cacao are mai multe calorii decât ceaiul și cafeaua, nu duce la o creștere a greutății corporale. Chiar și o porție mică de cacao vă poate umple rapid și, prin urmare, nu mâncați excesiv. Dacă visezi să slăbești, bea cacao!
Se recomandă consumul de cacao dimineața. Pigmentul natural de melanină conținut în cacao absoarbe razele de căldură, care vă vor ajuta să vă protejați pielea de razele UV și să vă salvați de arsurile solare.
Incetineste procesul de imbatranire prematura si are rolul de a reduce incidenta bolilor cardiovasculare.
• Combate depresia si mentine buna dispozitie. Substantele active din boabele aromate stimuleaza eliberarea endorfinei si a serotoninei, substante numite hormonii fericirii. De aceea, pentru a preveni tristetea este indicat sa consumi o ceasca de lapte cu cacao.
• Leac pentru pielea deteriorata. Fiind bogata in antioxidanti, pudra de cacao este un leac renumit si pentru improspatarea pielii deteriorate, iar efectul consumului acestei bauturi se remarca la scurt timp de la inceperea curei.
Persoanele care sufera de un tegument deteriorat pot prepara un unguent dintr-o lingurita de pudra de cacao si una de miere. Aceasta crema se aplica pe fata si se mentine timp de 15 minute, apoi se clateste cu lapte degresat.
• Consumul de cacao are un efect benefic asupra memoriei.
• Antioxidantii pe care ii contine se afla printre alimentele cu cel mai ridicat grad de absorbtie a radicalilor liberi, iar acestia au rolul de a reduce degradarea celulelor si ajuta la prevenirea unei palete largi de boli, inclusiv cancer si Alzheimer.
Influențează tensiunea arterială: Deoarece este bogat în flavonoide de cacao, ajută la scăderea tensiunii arteriale prin îmbunătățirea flexibilității vaselor de sânge. Cercetările pe această temă au arătat că consumul de produse pe bază de cacao, în loc de a consuma ceai verde și negru duce la modificări pozitive ale tensiunii arteriale sistolice și diastolice. Pe de altă parte, poate susține vasele de sânge, deoarece stimulează producerea de oxid de azot cacao care conține antioxidanți
