Remedii naturiste pentru tromboflebita ,dureri articulare și musculare la nivelul picioarelor și umflături la nivelul extremităților inferioare.
‼️Tromboflebita
Diagnosticul se pune de obicei pe baza durerilor pacientului și a manifestărilor externe ale bolii. De asemenea, se efectuează analize de sânge pentru a determina starea sistemului circulator. Ecografia este utilizată pentru a determina permeabilitatea venelor superficiale și localizarea cheagurilor de sânge.
Cum se efectuează tratamentul?
Tromboflebita nu necesită întotdeauna intervenție chirurgicală. Dacă sistemul venos al gambei este afectat, este posibil tratamentul ambulatoriu cu medicamente antiinflamatoare și alte medicamente, dar dacă boala s-a răspândit în treimea inferioară a coapsei, este indicată intervenția chirurgicală.
Ciorapii compresivi și bandajele elastice aplicate corect ajută la crearea unei presiuni externe măsurate asupra mușchilor gambei, ceea ce crește fluxul sanguin. Cel mai mare grad de compresie este creat în zona gleznei, care scade treptat. Acest lucru are ca rezultat un efect de împingere, împingând sângele în sus, chiar dacă vena afectată nu funcționează. Acest lucru reduce secțiunea transversală a venei, ceea ce crește fluxul sanguin. Ciorapii compresivi ajută la încetinirea răspândirii tromboflebitei.
Există remedii populare?
Medicina tradițională oferă propriile metode de tratare a tromboflebitei.
Dimineața și seara, aplicați oțet de mere pe zonele afectate. Oțetul de mere poate fi administrat și pe cale orală (2 lingurițe la un pahar cu apă).
Picioarele afectate de tromboflebită pot fi masate cu Kalanchoe, planta aceea frumoasa care face flori mărunte.. timp de o lună (2 linguri de frunze de Kalanchoe zdrobite, turnați peste ele 1 cană de apă și lăsați la infuzat o săptămână).
Venele umflate se vindecă ușor dacă sunt umezite din abundență cu tinctură de salcâm.
Un decoct din scoarță de stejar întărește vasele de sânge interne: preparați 1 lingură de scoarță cu 1 cană de apă clocotită și fierbeți la foc mic timp de 25 de minute, apoi infuzați timp de 40 de minute și strecurați. Beți 1 lingură de decoct de 3 ori pe zi înainte de mese.
‼️Inflamații ale venelor, dureri articulare și musculare la nivelul picioarelor și umflături la nivelul extremităților inferioare.
Toate acestea pot fi rezolvate prin masarea picioarelor timp de 20-30 de minute zilnic cu ulei esențial dintr-o plantă de la farmacie sau plafar.
. Nu este nevoie de abilități speciale; pur și simplu frământați și mângâiați ușor picioarele cu mișcări circulare de jos în sus. Puteți da pe răzătoare un castravete proaspăt și aplica un strat gros de pulpă de castravete pe zonele cu probleme. Schimbați compresa la fiecare 2-3 ore.
Aplicarea de castraveți feliați pe picioare este, de asemenea, eficientă. Fixați cu un bandaj. Stati asa 30-40 de minute..
Gheața este un remediu ușor disponibil. Ridicați picioarele și aplicați gheață pe ele. Acest lucru va ameliora rapid durerea, va reduce inflamația și va elimina excesul de lichid.
Băile cu oțet și bicarbonat de sodiu sunt, de asemenea, eficiente.
Umpleți un lighean cu apă caldă, dizolvați puțin detergent de rufe și oțet în el, puneți picioarele în soluție și înmuiați-le timp de o jumătate de oră. Dacă nu suportați mirosul de oțet, încercați o baie cu bicarbonat de sodiu. Umpleți un lighean cu apă caldă, adăugați o jumătate de cană de bicarbonat de sodiu la 1 litru, dizolvați-o complet și înmuiați picioarele dureroase în soluție timp de 20-30 de minute.
Pe lângă toate tratamentele descrise mai sus, recomand să beți 1/3 cană de infuzie de urzică de 3-4 ori pe zi (turnați 1 lingură de frunze de urzică într-o cană de apă clocotită, lăsați la infuzat până se răcește și strecurați) sau 2/3 cană de decoct de pătrunjel (turnați 2 căni de apă clocotită peste 6-7 frunze, fierbeți timp de 2-3 minute, lăsați la infuzat până se încălzește și strecurați).
Care este prevenția?
Pentru a preveni tromboflebita, încercați să urmați aceste recomandări:
Mergeți mai des pe jos, înotați, mergeți cu bicicleta și schiați. Acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui și va ameliora congestia.
În perioadele de odihnă, ridicați picioarele cu 15 cm deasupra nivelului inimii. Acest lucru va crește fluxul sanguin prin vene.
Purtați pantofi cu tocuri de maximum 6 cm.
* Monitorizați-vă greutatea, evitați supraalimentarea și includeți în dieta dumneavoastră legume, fructe, cereale integrale și alimente pe bază de plante.
Beți suficientă apă. Fiecare adult ar trebui să bea până la 2 litri de lichide zilnic.
Stati corect, evitați încordarea umerilor, dacă este posibil, și evitați încrucișarea picioarelor. Folosiți scaune și fotolii cu o suprafață dură.
Dacă lucrați în picioare mult timp, este recomandabil să alergați pe loc în timpul pauzelor. Acest exercițiu ameliorează tensiunea din vene.
Evitați să ridicați obiecte grele, deoarece acest lucru creează presiune; sângele curge în jos, punând o presiune suplimentară asupra venelor.
Este recomandabil să evitați băile fierbinți și saunele.
Soarele este benefic, dar căldura sa împiedică sistemul venos, așa că odihniți-vă mai mult la umbră și mergeți desculț în apă rece pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
Alimente: fara grasimi animale si carne (care duc la cresterea factorilor coagulanti), in dieta sa predomine legumele, fructele (care produc scaderea coagularii sangelui), pestele, alimentele cu fibre (pentru evitarea constipatiei) si lichidele (pentru o buna hidratare). Miscare si plimbari usoare pentru o buna circulatie a sangelui, exercitii musculare ale membrelor inferioare in pat, stand culcat, mai ales in timpul perioadei de imobilizare prelungita, in caz de boli severe (infarct miocardic, insuficienta cardiocirculatorie), dupa interventii chirurgicale, fracturi, trumatisme etc. Odihna se va face cu picioarele ridicate mai sus cu 30 cm decat inima, pentru recircularea sangelui spre inima si prevenirea formarii de noi cheaguri, usurarea edemului si a durerii. Folosirea de imbracaminte si incaltaminte care nu jeneaza circulatia sanguina.
