Ucigași tăcuți” ai sănătății tale: 6 boli care sunt asimptomatice
Ce amenințare reprezintă?
1. Hipertensiune arterială Potrivit statisticilor, aproape 50% dintre oameni nu știu că au hipertensiune arterială, conform Mary Bauman, un cardiolog de top din Oklahoma, SUA. Boala „trăiește” la o persoană, dăunează încet vasele și o zi „bună” duce la un atac de cord, un accident vascular cerebral sau se dezvoltă o problemă cu rinichii.
Cum să te protejezi? Chiar dacă crezi că ești sănătos și nimic nu te deranjează, măsoară-ți presiunea cel puțin o dată pe an. Daca nu ai timp sa mergi la medic, mergi la cea mai apropiata farmacie unde farmacistul iti va lua tensiunea arteriala. Sau ia un tonometru și măsoară indicatorii .
2. Apneea în somn
Mulți oameni cred în mod eronat că apneea în somn se întâmplă doar persoanelor supraponderale. Nu este adevarat. Până la 50% dintre femeile cu vârste cuprinse între 20 și 70 de ani suferă de apnee în somn. Această afecțiune, în care o persoană se oprește brusc să respire în timp ce doarme, este asociată cu un risc crescut de a dezvolta probleme cardiace și diabet de tip 2. Cel mai adesea, diagnosticul de „apnee” pune femeile. Foarte des, simptomul acestei afecțiuni este o durere de cap dimineața, schimbări de dispoziție și ușoare amețeli. Într-un cuvânt, simptomele sunt de așa natură încât pot fi ușor ignorate, atribuite vremii, sindromului premenstrual etc. Un alt simptom al apneei de somn este insomnia. Femeile se trezesc de mai multe ori în timpul nopții din cauza stopului respirator.
Cum să te protejezi? Dacă observați simptomele descrise mai sus, consultați-vă medicul. După efectuarea analizelor necesare, specialiștii vor putea stabili dacă aveți apnee în somn. Dacă rezultatul este pozitiv, cel mai probabil vi se va prescrie terapia CPAP. CPAP este un dispozitiv care creează presiune pozitivă continuă în căile respiratorii.
3. Glaucom Glaucomul se dezvoltă foarte lent, în urma căruia pacientul nu observă imediat că ceva nu este în regulă cu vederea. Glaucomul apare din cauza presiunii oculare perturbate, ceea ce face dificilă circulația lichidului în ochi. Această afecțiune provoacă vedere încețoșată, o îngustare a câmpului vizual și poate duce în cele din urmă la orbire.
Cum să te protejezi? Glaucomul se dezvoltă cel mai adesea la persoanele cu vârsta peste 40 de ani. Dacă sunteți expus unui risc crescut, verificați-vă ochii de către un oftalmolog o dată pe an.
4. Diabet
Glicemia normală nu este întotdeauna un semn că un pacient nu are diabet. În stadiile incipiente, această afecțiune este aproape asimptomatică. Cuvântul cheie este „aproape”. Simptomele sunt încă acolo: gură uscată, sete, urinare frecventă, vedere încețoșată. Dar adesea astfel de simptome sunt ignorate de pacient până când este prea târziu. Un alt simptom al diabetului zaharat este acantoza. Acestea sunt întunecarea pielii de la gât sau axile. Pielea din aceste zone arată foarte bronzată.
Cum să te protejezi? Începând cu vârsta de 45 de ani, consultați regulat medicul dumneavoastră. Dacă sunteți supraponderal, aveți hipertensiune arterială sau colesterolul din sânge ridicat, sunteți expus riscului.
5. Sindromul ovarului polichistic (PCOS) Aproximativ 10% dintre femeile aflate la vârsta fertilă suferă de PCOS. Aceasta este o afecțiune în care în organism este produsă o cantitate excesivă de hormoni masculini, în urma căreia apar tulburări în ovulație și în ciclul menstrual în general. În plus, cu PCOS, există un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2, probleme cardiace, apnee în somn și cancer.
Cum să te protejezi? Ascultă-ți corpul. Cu PCOS, ciclul menstrual se prelungește foarte des (mai mult de 35 de zile), apare acneea (deși nu ai 16 ani), părul de pe cap devine mai subțire și, invers, creșterea părului pe corp crește. PCOS este ușor de ținut sub control dacă vă urmați stilul de viață. O dietă săracă în carbohidrați și exercițiile fizice regulate sunt cele mai bune ajutoare. Dar mai întâi consultați un medic dacă ați observat simptomele de mai sus.
6. Cancerul pulmonar
Cancerul pulmonar este unul dintre cele mai periculoase tipuri de cancer atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Stadiile sale incipiente sunt aproape asimptomatice. Ceea ce este și mai înfricoșător este că boala se poate dezvolta chiar și la cei care nu au fumat niciodată în viața lor.
Cum să te protejezi? Dacă sunteți un fumător de lungă durată, consultați-vă regulat medicul. De asemenea, fiți atenți la simptome precum o tuse uscată care nu dispare mai mult de 2 săptămâni, dureri în piept, răgușeală, respirație șuierătoare ……
