Consumul de apă cu scorțișoară și miere are multe beneficii. .
Scorțișoară și miere de apă fiartă este una dintre cele mai puternice și eficiente combinații pentru sănătatea întregului corp. Iată despre ce este vorba și cum ajută întregul corp.
Știm că scorțișoara nu este doar un condiment „obișnuit”. Îmbunătățește tenul, scade colesterolul, accelerează fluxul sanguin, are un efect benefic asupra inimii, stomacului, intestinelor, este unul dintre cele mai bune condimente pentru topirea grăsimilor din organism.
Dacă consumați miere în mod regulat, veți simți rapid toate proprietățile sale de vindecare. Proprietățile bogate de vindecare ale mierii au fost întotdeauna folosite ca parte a dietei, dar și în scopuri medicale și medicinale. Mierea este plină de antioxidanți și proprietăți antibacteriene. Mierea este modalitatea corectă de a consolida imunitatea, care este pusă în pericol din cauza lipsei de somn, a alimentației inadecvate și a unei cantități mari de stres.
Miere și scorțișoară cu apă fiartă
Scorțișoară și miere pentru scăderea în greutate – Dacă doriți să pierdeți kilograme nedorite fără exerciții fizice intense, atunci ar trebui să adăugați scorțișoară și miere în apa fiartă. Această combinație este revendicată de mulți susținători ai vieții sănătoase pe diferite portaluri și rețele sociale.
Scorțișoara și mierea îndepărtează paraziții, ciupercile și alte bacterii care încetinesc digestia în organism și previn acumularea de noi grăsimi
Boli de inimă – Mic dejun cu miere și scorțișoară întins pe pâine în fiecare dimineață . Acest lucru scade nivelul colesterolului din artere și salvează o persoană de un atac de cord . Consumul regulat de scorțișoară și miere îmbunătățește respirația și întărește mușchiul inimii.
Artrita – În 1 cană de apă caldă, luați 2 linguri de miere și 1 lingură de scorțișoară. Bea acest amestec dimineața și seara. Aportul regulat vindecă chiar artrita cronică. Studii recente efectuate de Universitatea din Copenhaga au constatat că pacienții care au luat acest amestec cu șapte zile înainte de micul dejun și-au redus semnificativ durerea și, după o lună de administrare a acestui amestec, au putut merge deja fără durere.
Colesterol – Se amestecă 2 linguri de miere și 3 lingurițe de scorțișoară cu 2 căni de apă caldă. Această combinație reduce nivelul colesterolului din sânge cu 10% în decurs de două ore.
Scorțișoară și miere pentru imunitate – Aportul zilnic de miere și scorțișoară întărește funcțiile de protecție ale organismului și protejează împotriva bacteriilor și virușilor. Oamenii de știință au descoperit că mierea conține multe vitamine și fier diferite. Aportul constant de miere mărește capacitatea celulelor albe din sânge de a combate bacteriile și bolile virale.
Se fierbe 200 ml de apă cu o noapte înainte de culcare, se amestecă o jumătate de linguriță de scorțișoară pudră, se acoperă și se lasă o jumătate de oră. Adăugați o lingură de miere în apă călduță, amestecați și beți jumătate.
Bea restul băuturii dimineața după ce te-ai trezit pe stomacul gol. Bea cel puțin o lună și poate că aceasta va deveni rutina ta zilnică pentru o lungă perioadă de timp. În orice caz, nu va strica.
