Umflarea nedureroasă a picioarelor și gleznelor este o problemă frecventă, în special în rândul persoanelor în vârstă.
Această acumulare anormală de lichid în picioare, glezne și tălpi poate afecta ambele picioare, inclusiv coapsele, gleznele și talpa.
Această umflare este deosebit de vizibilă în partea inferioară a corpului, datorită efectului gravitațional.
Umflarea picioarelor, gleznelor și tălpilor:
Cauze:
-Greutatea corporală în exces;
-Coagul de sânge în picior;
-Vârsta crescută;
-Infecția piciorului;
-Venele din picioare care nu pot pompa corect sângele către inimă.
Alte cauze pot fi:
-Leziuni sau intervenție chirurgicală la picior, gleznă sau talpă. Umflarea poate apărea și după intervenția chirurgicală pelviană, în special pentru cancer.
-Zbor lung cu avionul sau călătorie lungă cu mașina, precum și stând mult timp în picioare. În aceste cazuri umflarea este localizată în principal pe picioare și glezne.
-Umflarea poate apărea la femeile care iau estrogen sau în unele zile ale ciclului menstrual. Majoritatea femeilor au balonări în timpul sarcinii. Edemul extensiv în timpul sarcinii poate fi un semn al preeclampsiei (numită și toxemie), o afecțiune gravă care include hipertensiunea arterială și edemul.
-Picioarele umflate pot fi, de asemenea, un semn de insuficiență cardiacă, renală sau hepatică.
Umflarea picioarelor, gleznelor și tălpilor:
Ce puteți face acasă
-Ridicați picioarele deasupra înălțimii inimii în timp ce vă culcați.
-Urmați o dietă săracă în sare, care poate reduce retenția de lichide și balonarea.
-Alegeți șosete sau dresuri speciale care sunt vândute în majoritatea farmaciilor și magazinelor de articole medicale.
-Când călătoriți, faceți pauze frecvente pentru a sta în picioare și a vă plimba.
-Evitați să purtați îmbrăcăminte strânsă sau jartiere în jurul coapselor.
-Încercați să slăbiți, dacă este necesar.
ATENȚIE: Nu încetați să luați medicamente care credeți că vă pot determina umflarea fără a discuta mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Umflarea picioarelor, gleznelor și tălpilor:
Când să vă adresați medicului dumneavoastră
Sunați la primul ajutor dacă:
-Aveți probleme cu respirația.
-Aveți dureri în piept, mai ales dacă o simțiți ca presiune sau strângere.
Spuneți medicului dumneavoastră dacă:
-Aveți boli de inimă sau de rinichi și umflarea se agravează.
-Dacă aveți antecedente de boli hepatice și observați că picioarele sau abdomenul sunt umflate.
-Piciorul sau talpa umflată sunt roșii sau calde la atingere.
-Ai febră.
-Sunteți gravidă și observați o creștere rapidă a umflăturilor.
* Articolele sunt pur informative și nu completează opinia medicului curant. Conținutul articolelor are doar scop informativ și nu ar trebui să înlocuiască niciun sfat, diagnostic sau tratament dat de terapeut, un om de știință specializat în sănătate. Fiecare organism este unic și are deficiențe, nevoi, descoperiri patologice și caracteristici psihologice diferite. Căutați ajutorul experților exclusiv pentru cazul dumneavoastră.
