Tusea este poate cel mai enervant lucru, pe lângă suflarea nasului, cu care răceala obișnuită te va hărțui. V-ați săturat să luați medicamente și să vă scădeați sistemul imunitar decât să îl întăriți? Din fericire, există un vechi sirop de casă care vă va ajuta să îndepărtați flegma și să vă vindecați tusea. Secretul stă în morcovi! Datorită conținutului său ridicat de antioxidanți, leguma pe care o ignorăm de obicei s-a dovedit că ajută diabeticii, precum și hipertensiunea. Pentru a face siropul menționat mai sus, veți avea nevoie de o jumătate de kilogram de morcovi, apă și 3-4 linguri de miere organică. Acordați atenție metodei de preparare și în curând puteți să vă vindecați tusea în câteva zile. Luați aproximativ 3 linguri de sirop de morcov de casă pentru început, pentru a începe procesul de vindecare. Remediul funcționează bine atât pentru adulți, cât și pentru copii.
Alte beneficii ale morcovului:
Îmbunătățește imunitatea și controlează bolile de inimă
Reduce colesterolul
Previne cancerul
Previne acneea
Sursa de vitamine necesare pentru piele
Sursa de calciu
Ajută digestia
Curăță corpul
Iată rețeta de sirop:
Ingrediente:
½ kg de morcov
3-4 linguri de miere organică
Apă
Pregătire:
Mai întâi, tăiați morcovii în bucăți și îi puneți în apă. Trebuie să adăugați apă cât să acopere cantitatea de morcovi. Acum, fierbeți, până când morcovii se înmoaie și scoateți-i de pe foc. Strecurați apa și nu o aruncați. Lăsați să se răcească. Pasați morcovii cu blenderul sau cu o furculiță.
În apă, adăugați mierea, amestecați bine. Acum, adăugați amestecul la piureul de morcovi. Siropul este gata! Păstrați siropul la loc rece.
Mod de folosire:
Luați 3-4 linguri de sirop în timpul zilei. După 1-2 zile veți simți rezultatele.
Morcovul ras crud sau sub forma de decoct se foloseste si extern, aplicand un strat subtire peste ranile superficiale, iritatiile pielii, tenul acneic, pielea imbatranita si uscata, lasand sa actioneze pentru cel 45-60 de minute, dupa ce zona a fost bandajata cu tifon.
Sucul si morcovul ras se folosesc si in tratamentele cosmetice, pentru masti care vor fi aplicate pe tenul cu iritatii, pete, acnee, zone inrosite, dupa ce a fost bine curatat. Pot fi folosite si pentru a intarzia aparitia ridurilor si a preveni imbatranirea prematura a tenului. Una dintre cele mai simple retete este amestecul dintre sucul sau morcovul ras si putina miere de albine, pana cand obtineti o compozitie legata, fina.
Nici frunzele de morcov, bine spalate, nu trebuie sa fie pur si simplu aruncate. Din 1-2 lingurite de frunze spalate si taiate mare fierte in 200 ml de apa pentru 5-7 minute se obtine un decoct simplu, cu gust neutru, recomandat pentru a oferi organismului un plus de minerale si vitamine.
Continutul ridicat de vitamina A face din morcovi o excelenta optiune naturista pentru a pastra sanatatea ochilor si pentru a preveni deteriorarea acuitatii vizuale. Cei care consuma des morcovi, preferabil cruzi, au astfel sansa de a intarzia instalarea afectiunilor oftalmologice aduse de varsta inaintata.
Consumul de morcovi este asociat unui risc mai scazut de a dezvolta afectiuni cardiovasculare sau hipertensiune.
