Morcovi pentru colesterol, sinuzită, afte, anxietate și mâncărimi ale pielii, iar sucul de morcovi reduce riscul de cancer la plămâni. 

 

 

Morcovi pentru colesterol, sinuzită, afte, anxietate și mâncărimi ale pielii, iar sucul de morcovi reduce riscul de cancer la plămâni.

Există numeroase studii științifice valabile care au demonstrat că morcovul, crud sau fiert, datorită conținutului ridicat de caroteni  și fibre vegetale , are capacitatea de a lega și trage prin  intestin  colesterolul conținut în alimente, împiedicând astfel absorbția acestuia de către oorgansm.

 

De fapt, într-un studiu recent în Scoția, s-a constatat că persoanele care au consumat 200 g. morcovul crud timp de trei săptămâni și-a scăzut colesterolul  cu 11%. Deci, dacă ai o problemă cu colesterolul, mănâncă cât mai mulți morcovi poți în fiecare zi.

 

Morcov și lămâie pentru sinuzită

Cu aceste doua alimente, care se gasesc de obicei in fiecare bucatarie, poti urma timp de cateva zile un tratament usor care iti va curata sinusurile . În fiecare dimineață puneți 1 picătură de suc de morcovi în fiecare nară și în fiecare seară repetați tratamentul înlocuind sucul de morcovi cu 1 picătură de suc de lămâie .

Morcovul, bogat în vitamina C  și caroten, are un efect antiinflamator recunoscut  , în timp ce lămâia este un germicid foarte eficient.

 

Pentru afte și herpes

Morcovul, bogat în caroteni și vitamina C, are un puternic efect antioxidant și antiseptic. Pentru a vindeca rapid afte, puteți fierbe 2 morcovi timp de 15 minute în 2 căni de apă și, după ce ați lăsat apa să se răcească, vă clătiți gura cu ea.

În același scop, puteți folosi și frunze de morcov. Fierbeți un pumn de frunze de morcov bine spălate în puțină apă, lăsați-le să „stea” 15 minute și strecurați. Dacă vă spălați gura cu decoctul dimineața și seara, aftele vor „dispărea” rapid.

 

Anxiolitice

Morcovii conțin vitamina A  și caroteni care sunt antioxidanți și acționează ca anxiolitice și tonice. Elementele oxidante nu ne permit sa ne… linistim deoarece blocheaza nivelul hormonilor si neurotransmitatorilor. Prin urmare, morcovii și portocalele  cu substanțele lor antioxidante ne eliberează de stres .

 

Pentru mâncărimi ale pielii

Dacă pielea te mănâncă  din cauza herpesului , eczemei ​​urticariene sau a oricărei alte probleme dermatologice , o cataplasmă de morcov te va scuti imediat de acest simptom enervant.

Rade un morcov bio, de preferat, si pune pulpa intr-un tifon, pe care apoi il vei aseza pe punctele care te deranjeaza. Beta-carotenul, precum și celelalte vitamine și oligoelemente conținute în morcov , vă vor elibera imediat de simptomul neplăcut.

 

Cercetările efectuate la Universitatea de Stat din Kansas au arătat că, dacă suntem expuși frecvent la fumatul pasiv , alimentele bogate în vitamina A , precum morcovii, sunt o alegere inteligentă pentru a echilibra daunele, deoarece beta-carotenul din morcov se poate schimba în corpul nostru, în vitamina A, necesară pentru creșterea sănătoasă a celulelor și pentru un sistem imunitar puternic . Prin urmare, chiar și un morcov pe zi poate reduce riscul de cancer pulmonar la jumătate.

 

Morcovii sunt delicioși atât cruzi, cât și gătiți, în timp ce beta-carotenul nu este distrus prin gătit. De fapt, gătitul descompune fibrele, făcându-i mai disponibili nutrienții și zaharurile și făcând morcovii mai dulci.

 

Ai grijă doar să nu gătești prea mult morcovii, pentru a le păstra mai bine aroma și valoarea nutritivă. Și pentru că morcovii au substanțe solubile în grăsimi, nutrienții săi sunt absorbiți mai bine cu adăugarea de ulei.

Ca multe alte alimente, morcovii, atunci când sunt consumați în cantități excesive, au efecte nesănătoase și ne pot „colora” pielea. Acest lucru se poate datora a două motive: fie corpul nostru nu poate procesa carotenul pe care îl consumăm, fie ficatul nostru este toxic.

Această afecțiune se numește carotenemie.

Deși decolorarea pielii este inofensivă și nu reprezintă o amenințare pentru sănătate, poate fi jenant pentru unii care nu se pot obișnui cu o culoare diferită a pielii.

 

Sucul de morcovi- conţine fier, calciu, fosfor, magneziu, necesare ţesuturilor şi elementelor sangvine, vitamine, mai ales provitamina A, pectine. Câteva indicaţii mai importante: anemii, ulcere gastrice şi duodenale, colite, enterite, diaree, intoxicaţii, dermatoze exfoliante. Îmbunătăţirea acuităţii vizuale.

 

Se poate folosi la următoarele afecţiuni: abcese ale gurii, abcese ale pielii, adenite, afecţiuni dentare, afecţiuni pulmonare, afte, arsurile pielii, anorexie, astenii, astm, arterioscleroză, boli digestive (reface mucoasa gastrică), boli infecţioase, bronşite, cancer, carii, colibaciloză, constipaţie, dermatoze, demineralizare, dermatita ulceroasă, diaree, eczeme, edeme, enterocolite, furuncule, gastrită, gută, hemoragii gastrointestinale, impotenţă, insuficienţa vederii şi boli diferite oculare, ictere, impetigo, imunitate (o întăreşte), infecţii intestinale, insuficienţă hepatică, insuficienţa lactaţiei, paraziţi intestinali, pecingine, piele crăpată, prevenirea bolilor degenerative şi infecţioase, prevenirea îmbătrânirii, rahitism, reumatism, riduri, ten gras, ulceraţiile gambei, ulcere gastrointestinale, varicelă, veruci.

 

Consumul regulat de suc de morcovi sau ceai din frunze sau seminţe reduce riscul apariţiei cancerului de plămâni şi laringe, chiar şi în cazul foştilor fumători. Îmbunătăţeşte vederea.

 

 

 

 

 

Alții au mai citit și

error: Conținutul este protejat!