Corpul nostru are nevoie de oxigen pentru a supraviețui, nu numai pentru a respira, ci și pentru circulația sângelui, care este apoi transportat împreună în toate organele, celulele și țesuturile noastre vitale ale corpului nostru.
Când sângele nostru nu are suficient oxigen, aceasta se numește hipoxemie.
Hipoxemia poate fi, de asemenea, acută, să apară brusc din cauza unei urgențe sau să fie cronică din cauza unei afecțiuni pe termen lung, cum ar fi boala pulmonară obstructivă cronică.
În afară de problemele grave, extreme, care pot indica niveluri scăzute de oxigen în sânge, există și alte modalități de a vedea dacă sângele nostru nu obține nivelul de oxigen de care are nevoie.
5 semne care pot indica o lipsă de oxigen în sânge
1. Slăbiciune sau amețeli
Un simptom comun al nivelului scăzut de oxigen din sânge este o senzație de slăbiciune sau amețeală bruscă. Cei mai mulți dintre noi ne simțim amețiți când ne trezim brusc și poate chiar să experimentăm o lipsă de vedere pentru o perioadă foarte scurtă de timp.
Cu toate acestea, cei care nu au suficient oxigen în sânge primesc adesea acest lucru zilnic, chiar și în timpul activităților ușoare sau ușor solicitante. Mușchii pot funcționa fără oxigen pentru o perioadă limitată de timp, dar nu pot fi menținuți la infinit.
Prin urmare, nivelurile scăzute cronice de oxigen vor cauza slăbiciune musculară. Și cel mai probabil nu este singurul simptom; este adesea însoțit de dificultăți de respirație ușoare. Pe măsură ce sângele tău transportă oxigen în tot corpul tău, slăbiciunea și amețelile sunt un semn că sângele tău nu transportă suficient oxigen în toate locurile în care trebuie să meargă.
2. Oboseala
Oboseala cronică este un semn cheie al lipsei de oxigen în sânge. Există, desigur, diferite forme de oboseală, dar această oboseală este cronică și nesfârșită. Potrivit unui articol Healthline al Dr. Graham Rogers, fără un schimb adecvat de gaze, corpul tău nu primește suficient oxigen.
În timp, se dezvoltă un nivel scăzut de sânge, o afecțiune care sugerează hipoxemie. Când se întâmplă acest lucru, te simți obosit. Este logic ca oboseala să vină mai repede atunci când plămânii tăi nu inspiră și expiră suficient aer.
Oamenii raportează adesea că se simt epuizați în mijlocul zilei și lipsa somnului contribuie la acest lucru. Totuși, oboseala care nu vine normal și persistă suficient de mult poate fi un semn de hipoxemie.
3. Tahicardii
Stresul este adesea însoțit de palpitații ale inimii. Acesta este un semn că inima ta lucrează din greu pentru a trimite oxigen în toate locurile de care are nevoie, deoarece nu este suficient. Dacă nu ați avut niciodată simptome de anxietate și aveți tahicardie bruscă fără anxietate, aceasta se poate datora nivelului scăzut de oxigen din sânge.
4. Dificultăți de respirație
Desigur, lipsa oxigenului înseamnă că ai dificultăți de respirație. Când aveți dificultăți de respirație, rezultatul va fi o reducere a oxigenului din sânge. Persoanele care au o problemă raportează că respiră foarte ușor, indiferent dacă desfășoară o activitate dificilă sau nu.
5. Dureri de cap și confuzie
Ai simțit vreodată disconfort în cap după ce ți-ai ținut respirația? Mulți oameni au dureri de cap, iar intensitatea variază. În sine, durerile de cap nu sunt un semn al lipsei de oxigen. Dar, combinate cu confuzia, amețelile și lipsa de timp, durerile de cap indică faptul că corpul tău probabil nu primește suficient oxigen.
Creierul tău are nevoie de o anumită cantitate de sânge și oxigen pentru a funcționa eficient, dar dacă acest mecanism este o problemă, atunci creierul tău cunoaște și alte modalități de a produce presiunea de care are nevoie. Când sângele nu are suficient oxigen, este dificil să vă concentrați și să vă sincronizați corpul, ceea ce duce la dureri de cap și confuzie.
„Fără suficient oxigen pentru plămâni, organele nu pot funcționa corect. Ca urmare, toxinele se acumulează în sânge și provoacă dureri de cap vasculare. Acest lucru se datorează faptului că nivelul scăzut de oxigen activează dilatarea vaselor de sânge și provoacă migrene.
Lipsa de oxigen din sânge este o problemă de îngrijorare, deoarece este adesea cauza sau este cauzată de alte boli. Din fericire, o vizită la medic și examinări adecvate vă vor ajuta să găsiți rădăcina problemei și să vă vindecați.
Cum se tratează mai exact hipoxemia?
Examinare
Primul pas este vizitarea medicului și analizele corespunzătoare pentru a determina cantitatea de oxigen din sângele nostru. În continuare, vom analiza câteva cauze comune ale problemei.
”Mâncare – medicament” – inima are nevoie fără echivoc de enzima Q10 pentru a ajuta la mișcare, nu de medicamente.
Inima este complet dependentă de CO Q10 pentru nevoile sale de energie. Mușchii conțin de două ori mai mult din acest ingredient decât orice alt organ sau țesut din organism. Persoanele cu boli cardiace au cu 25% mai puțin CO Q10 decât persoanele sănătoase.
Un studiu efectuat pe pacienți a arătat îmbunătățiri ale performanței la efort, oxigenarea țesuturilor și ritmul cardiac atunci când iau suplimente CO Q10.
Coenzima Q10 protejează împotriva diabetului, obezității, cancerului, bolilor neurologice.
Canulă nazală
Hipoxia care nu este foarte severă poate fi tratată cu o mască de oxigen portabilă sau o canulă nazală, care este un tub subțire cu două deschideri separate care se potrivesc direct în intrarea nasului.
Acesta pompează oxigenul și îl trimite prin corpul tău, astfel încât să poată circula în sânge. Acesta este un tratament pe termen scurt.
Utilizarea regulată a oxigenului
Când nivelul de oxigen din sânge este foarte scăzut, medicul dumneavoastră vă va recomanda utilizarea regulată și pe termen lung a oxigenului. În funcție de severitatea afecțiunii, vă va spune dacă să o păstrați noaptea sau în anumite momente ale zilei. Nivelurile scăzute de oxigen vă pot expune riscului pentru alte afecțiuni și probleme, așa că recunoașteți-l și tratați-l cât mai curând posibil.
Iată câteva suplimente naturale, pe lângă Q10 esențial, care pot ajuta la buna circulație a sângelui și la o mai bună oxigenare a organismului.
1) O formulă de sănătate circulatorie,
dar și sistemul respirator, care vă ajută să vă mențineți arterele și vasele de sânge curate și circulația în perfectă stare. Produsul este format din 3 componente…
– Pycnogenol: are efect pozitiv asupra circulatiei sangvine (actioneaza ca iritant, intareste capilarele, venele si arterele si le face mai rezistente la leziuni. Amelioreaza anevrismul venos, umflarea picioarelor si insuficienta venoasa temporala, reduce insuficienta venoasa varice, umflarea venelor) și iritație.
– cu ginkgo biloba pentru circulație, dilată chiar și capilarele creierului și este bogat în flavonoide. Ginkgo biloba reduce șansele de accident vascular cerebral într-un alt mod, făcând trombocitele mai puțin lipicioase și reducând astfel șansele ca acestea să formeze un cheag și să blocheze fluxul de sânge către creier.
– extract din resurse de struguri: inflamația este cauza majoră a creării trombozei și coagularea anormală a sângelui. Din punct de vedere clinic, s-a demonstrat că OPC-urile au efecte antiinflamatorii puternice, pe lângă celelalte proprietăți ale lor . Ajută nu numai la prevenirea cheagurilor de sânge, ci și la prevenirea formării acestora chiar și după leziuni sau intervenții chirurgicale.
2) Algele marina AFA, cele care oxigenează celulele asigurând o sănătate fizică și psihică excelentă.
Aceste alge curăță, detoxifică și oxigenează sângele. Conțin clorofilă care ajută la transportul oxigenului către organism și se apără împotriva bolilor de la cancer la gripă.
Cantitatea mare de clorofilă pe care o conține, oxigenează organismul și îl reînnoiește, regenerând țesuturile și sângele. În cele din urmă, după cum se știe, creierul și vasele de sânge funcționează la maximum într-un mediu bogat în oxigen.