Este un remediu natural pentru sanatatea ficatului. În plus, te va ajuta să slăbești și ofera un aport bun de vitamine, minerale și antioxidanți.
Ingrediente
– 2,5 pahare cu apa;
– 2,5 căni de sfeclă;
– 1/2 cană stafide;
– suc de 2 lămâi.
Cum să pregătiți?
Se pune apa pe foc si se aduce la fiert. Curățați și tăiați sfecla în cuburi. Scoateți apa clocotită de pe foc. Adăugați stafidele și sfecla, apoi acoperiți cu un capac și lăsați băutura să se infuzeze și să se răcească timp de 45 de minute.
După timpul specificat, turnați totul într-un blender și amestecați până la omogenizare.
Stoarceți sucul de la lămâi și adăugați-l la cocktailul rezultat.
Cel mai bine este să bei băutura dimineața timp de 5 zile la rând. Este suficient să bei 1 pahar.
Vă rugăm să rețineți că această băutură este contraindicată pentru probleme digestive.
