Decoctul cu semințe de  mărar reda sănătatea: 4 rețete din caietul unui bătrân paramedic

Decoctul cu semințe de  mărar reda sănătatea: 4 rețete din caietul unui bătrân paramedic

Semințele de mărar sunt folosite în medicina populară eficientă pentru a trata o serie de boli diferite. Cu nefrolitiaza – ca diuretic eficient, cu raceli si tuse severa – ca un bun expectorant.

La mamele care alăptează, un decoct de semințe de mărar crește perfect lactația, iar pentru copiii mici, „apa de mărar” ajută la balonare și durere de burtă. Pentru bolile oculare precum conjunctivita, iritatia, glaucom etc., decocturile si infuziile de marar sunt foarte eficiente. Dar nu este recomandat să folosiți infuzii și decocturi de mărar pentru persoanele care suferă de tensiune arterială scăzută.

DECOT DE SEMINTE DE MARAR PENTRU INSOMNIE

Pentru cincizeci de grame de semințe de mărar, trebuie să luați o sticlă de vin roșu bun. Se amestecă boabele cu vin și se aduce la fierbere, se răcește și se toarnă într-un bol opac. Pentru tulburări nervoase , tulburări de somn, se ia o lingură de decoct seara.

APA DE MARAR PENTRU BEBE Turnați o linguriță de semințe de mărar cu un pahar cu apă clocotită și lăsați  să se infuzeze sub un capac etanș timp de o oră. Se strecoară decoctul fierbinte printr-un tifon curat, rece sau sita Păstrați apa de mărar la frigider. Se da pentru flatulența și colicile copiilor o linguriță de cel mult trei ori pe zi.

PENTRU PRESIUNE MARE SI DURERI DE CAP

Se amestecă două lingurițe de semințe de mărar zdrobite și o jumătate de litru de apă clocotită, se lasă zece minute, la fiert și se strecoară printr-un tifon  curat. Păstrați într-un recipient sigilat pentru a preveni evaporarea  uleiurilor esențiale. Luați un decoct de semințe de mărar înainte de masă, o jumătate de pahar de trei ori pe zi. Acest decoct vindecător va ameliora durerile de cap, va extinde vasele inimii și creierului și va reduce perfect peristaltismul.

MARAR PENTRU ENUREZA DE NOAPTE Preparați o lingură de semințe de mărar zdrobite cu un pahar cu apă curată și, învelit, lăsați timp de trei ore sub un capac etanș. Luați toată porția de infuzie finită înainte de culcare. O singură doză pentru copii ar trebui să fie cu exact de trei ori mai mică decât la un adult. Cursul de tratament cu decoct de mărar este de la cinci zile la o săptămână.

1. Pentru digestie și balonare
• Se face un ceai dintr-o linguriță de semințe zdrobite la o cană de apă fierbinte.
• Se lasă 10 minute acoperit, apoi se bea călduț.
Ajută la calmarea stomacului, reduce gazele și balonarea.

2. Pentru insomnie ușoară și neliniște
• Semințele conțin uleiuri volatile cu efect relaxant.
• Se prepară la fel ca ceaiul de mai sus sau se mestecă 1-2 semințe înainte de culcare.

3. Pentru tuse ușoară
• Semințele fierte câteva minute în lapte (o linguriță la o cană) dau un leac bun pentru gât iritat și tuse seacă.

4. Pentru stimularea lactației (la lăuze)
• Din vechime, femeile beau infuzie de semințe de mărar pentru a ajuta secreția de lapte.

5. Pentru rinichi și eliminarea apei din corp
• Ceaiul de semințe are efect ușor diuretic, sprijinind buna funcționare a rinichilor.

Anghină pectorală
Peste o linguriţă de seminţe de mărar se toarnă 300 ml de apă clocotită. Vasul se acoperă şi se lasă la infuzat timp de o oră. Se strecoară şi se ad­ministrează câte 100 ml, de trei ori pe zi. Durata tratamentului este de o lună de zile.

Insomnie
Peste 10 grame de seminţe se toarnă 200 ml de apă clocotită. Se acoperă şi se lasă la infuzat timp de o oră. Se strecoară şi se adminis­trează seara, înainte de culcare, câte un sfert de cană, îndulcit cu o jumătate de linguriţă de miere.

Bronşită
Peste o lingură de seminţe de mărar se toarnă 300 ml de apă. Se pune la fiert, în baie de abur, pentru 15 minute. Se tra­ge de pe foc, se acoperă cu un capac şi se lasă la infuzat timp de o oră. Se strecoară, se adau­gă 50 ml de lapte şi o linguriţă de miere. Se administrează câte o treime de cană, de trei ori pe zi, cu 15-20 de mi­nute înainte de a mânca. Durata tratamentului este de şapte-zece zile, chiar dacă simptomele dispar.

Ceai diuretic
Peste o lingură de seminţe uscate sau două linguri de seminţe crude de mărar se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită. Se acoperă şi se lasă la infuzat timp de o oră. Se administrează câte un sfert de cană, de trei ori pe zi, cu o ju­mă­tate de oră îna­intea meselor prin­ci­pale. Durata tra­ta­mentului este de maxi­mum trei zile.

Decoct energizant
Ingrediente: câte zece grame de frunze de zmeur, frunze de coacăz, muguri de hamei, seminţe de mă­rar şi un litru de apă. Totul se pune la fiert la foc mediu. După ce apa începe să fiarbă, se lasă timp de 15 mi­nu­te. Se strecoară şi se administrează câte 200 ml, di­mineaţa, pe stomacul gol, şi seara, înainte de cul­care.

Mahmureală
150 de grame de seminţe de mărar se macină în râşniţa de cafea şi se amestecă bine cu 500 de grame de chefir. Se aco­peră cu un capac şi se lasă peste noapte. Se admi­nistrează câte 100 de grame, dimi­neaţa, înain­te de masă.

Ochi obosiţi
Peste zece seminţe de mă­rar se toarnă 400 ml de apă clo­cotită. Se fierb la foc mediu timp de zece mi­nute. Se lasă la răcit şi se strecoară. Se în­moa­ie un tifon în această soluţie, se aplică pe ochi şi se lasă să ac­ţioneze 20 de minute. Dea­supra se pune un prosop.

Creşterea sânilor
Se ia, de trei ori pe zi, câte un căpăcel de tinctură de mărar, diluată în apă. Face minuni!
Seminţele de mărar sunt contraindicate per­soa­nelor care suferă de hipotensiune arterială (ten­siune mică) şi celor care prezintă pietre mari la rinichi!

⚠️ Bine de știut: nu se bea în cantități mari și nici foarte des – 1-2 căni pe zi sunt suficiente.