De ce vă dor picioarele și spatele?.In articol găsiți motivele si ce ar trebui să faceți în acest caz!
Cel mai adesea, picioarele și spatele dor din cauza herniei intervertebrale, proeminențe și alte patologii ale coloanei vertebrale. Senzațiile dureroase apar cu „sindromul de tunel”, leziuni ale coloanei vertebrale și ale extremităților inferioare. Nu uitați de bolile organelor abdominale – ulcere gastrice, pancreatită, patologii renale. Ele pot provoca, de asemenea, durere și disconfort. Femeile cu probleme ginecologice – endometrioză, prolaps uterin – se plâng adesea de dureri de spate.
Cum să determinați cauza durerii de spate și de picioare
Un diagnostic precis poate fi pus de un medic numai după o examinare completă. Prin urmare, la primele simptome alarmante trebuie să solicitați ajutor medical. Pentru a nu vă agrava starea, ar trebui să evitați orice activitate fizică și să nu vă automedicați.
Cauza durerii în spate și picioare este determinată folosind diferite metode de diagnostic:
- raze X. O radiografie a coloanei vertebrale poate arăta osteocondroza, scolioza, deplasarea vertebrală și distrugerea articulațiilor.
- RMN și CT. Metode de diagnostic mai precise. Cu ajutorul lor, puteți evalua starea ligamentelor, nervilor și tendoanelor și puteți vedea hernii și proeminențe intervertebrale.
- Ecografia rinichilor, pelvisului și organelor abdominale. O examinare cu ultrasunete poate exclude sau confirma prezența patologiilor care provoacă dureri la nivelul picioarelor și spatelui.
Diagnosticul este de obicei efectuat de un neurolog. Pe baza rezultatelor examinării, va prescrie tratament sau va îndruma pacientul către un alt specialist dacă cauza durerii este boli oncologice, ginecologice și alte boli care nu au legătură cu starea nervilor periferici și a coloanei vertebrale.
Cele mai frecvente cauze ale durerii și disconfortului
Patologiile coloanei vertebrale lombosacrale sunt aproape 100% însoțite de dureri de spate și picioare. Acest lucru se explică prin structura anatomică a coloanei vertebrale. În interiorul acestuia se află nervii spinali, care formează trunchiurile nervoase, inclusiv nervul sciatic. Trece prin fese la membrele inferioare. Multe patologii ale coloanei vertebrale sunt însoțite de ciupirea rădăcinilor coloanei vertebrale și afectarea nervului sciatic. Rezultatul este umflarea, inflamația și durerea la nivelul picioarelor în zona unde trece nervul sciatic.
Ce diagnostic se poate pune dacă spatele și membrele inferioare dor?
Astfel de simptome sunt observate cu sciatică, lombago, sindrom radicular, osteoporoză, neuropatie, sindrom de fațetă, scolioză, precum și cu procese inflamatorii și tumori. Se întâmplă ca durerile din spate și membrele inferioare să nu fie interdependente. Acest lucru este posibil, de exemplu, cu proeminență și vene varicoase. În astfel de cazuri, două boli independente trebuie tratate.
Deoarece durerea și disconfortul apar cel mai adesea în cazul patologiilor coloanei vertebrale, tratamentul va fi efectuat de un neurolog. De obicei, pacientului i se prescrie terapie medicamentoasă folosind:
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene;
- relaxante musculare;
- analgezice;
- condroprotectori.
Regimul terapeutic include adesea masaj, ședințe de terapie manuală și fizioterapie. Kinetoterapia dă rezultate bune, cu condiția ca setul de exerciții să fie selectat individual pentru pacient.
Care sunt pericolele de a lua analgezice fără tratament?
Senzațiile dureroase semnalează prezența modificărilor patologice la nivelul coloanei vertebrale, organelor interne, vaselor de sânge și nervilor periferici. Luarea de analgezice nu rezolvă, dar agravează problema. Dacă opriți simptomele neplăcute, o persoană are un sentiment fals de recuperare. Pierde prudența și începe să se angajeze în sport, muncă fizică și alte activități. Ca urmare, boala progresează și poate necesita un tratament mai lung și uneori o intervenție chirurgicală.
Prevenirea durerilor de spate și picioare
Recomandările simple vor ajuta la prevenirea durerilor de spate și de picioare. Fiecare persoană ar trebui să facă în mod regulat exerciții pentru a-și întări mușchii spatelui. Trebuie să vă urmăriți postura și mersul, să purtați pantofi confortabili, să dormiți pe o suprafață tare sau pe o saltea ortopedică. Cursurile de yoga sunt foarte utile – vă permit să mențineți flexibilitatea coloanei vertebrale și a articulațiilor.
Periodic trebuie să participați la ședințe de masaj pentru a vă relaxa sau, dimpotrivă, pentru a vă întări mușchii. Puteți urma un curs terapeutic și preventiv pentru a îmbunătăți sănătatea sistemului musculo-scheletic. Acest lucru vă va permite să vă recuperați după boală și să evitați problemele de sănătate în viitor.
