Curățarea energetică-aceasta este o metodă care ajută la eliminarea blocajelor fizice, emoționale și mentale.
Acest complex foarte simplu te va ajuta să scapi de negativitate și să te încarce cu o dispoziție excelentă pentru o lungă perioadă de timp.
• Primul lucru pe care trebuie să-l facă o persoană când se ridică din pat este să-și întoarcă fața spre est, să bea încet un pahar cu apă curată în înghițituri lente, asigurându-se că gândurile sunt excepțional de bune, te poți gândi la sănătate, fericire, la oameni placuti. Aceasta este o încărcare pozitivă pentru întreaga zi.
• Când ieși din casă, este important să ții evidența cu ce picior treci pragul. Pentru ca totul să meargă bine, piciorul drept trebuie să se miște mai întâi. Nu contează dacă o persoană este stângaci sau dreptaci. În spatele unei persoane care a trecut pragul de la piciorul stâng, o dâră noroioasă de energie negativă se întinde pe 20 de metri.
• Dimineața, la trezire, este bine să strângi degetele într-un pumn de 10-15 ori – acest lucru stimulează activitatea cardiacă.
• Dacă simțiți că începeți să vă îmbolnăviți, apăsați mâna stângă pe plexul solar, astfel încât 4 degete să fie îndreptate în jos și degetul mare în sus, întindeți mâna dreaptă înainte cu palma deschisă în sus, energia negativă va ieși prin aceasta.
Ar trebui să respiri adânc și să încerci să-ți imaginezi ca energia negativa părăsește corpul . Este recomandabil să faceți acest lucru timp de 15 minute, încercând să așteptați un sentiment pozitiv.
• Încărcare eficientă cu energie de dimineață, stai cu fața spre est și deseneaza de 10 ori cu mâinile semnul infinitului – cifra opt întoarsă orizontal. Seara, înainte de culcare, ar trebui să faci la fel, dar cu fața întoarsă spre vest.
Manipulările cu mâinile normalizează tensiunea arterială
Cele mai simple elemente ale unui efect bioterapeutic asupra organismului sunt disponibile pentru toată lumea. Cel mai ușor este să normalizați tensiunea arterială cu ajutorul mâinilor.
Deci, dacă presiunea este mare sau scăzută, înainte de a ajunge la medicamente, este logic să faceți acest lucru.
Introduceți degetele mari ale ambelor mâini în urechi, țineți apăsat timp de 1 minut și trageți brusc. Repetați acești pași de 3 ori. Apoi puneți o palmă pe coroană, cealaltă pe plexul solar și țineți apăsat timp de 5 minute. În cele din urmă, apăsați ambele mâini în lateral în hipocondrul și țineți apăsat timp de 5 minute. Aceste manipulări trebuie făcute 1 dată dimineața și seara și așa mai departe timp de 5-6 zile la rând. După aceea, presiunea pentru o lungă perioadă de timp se normalizează.
Manipularea mâinilor pentru depresie
Dacă o persoană a acumulat oboseală psihologică sau a căzut în depresie, ar trebui să vă apăsați palmele pe abdomenul inferior înainte de a merge la culcare și să vă întindeți timp de 10 minute. Dacă adormi în această poziție, foarte bine. Câteva zile de astfel de acțiuni – și depresia ar trebui să se retragă.
Dacă oboseala s-a acumulat sau stresul a uimit, este necesar să ajutăm organismul să facă față supraîncărcării mentale, astfel încât să nu apară gastrita sau o altă afecțiune datorată slăbiciunii individuale.
Palmele deschise ar trebui să fie întoarse în sus și să respire, imaginându-ne că energia negativă urcă prin palme și iese în jos prin tălpi. Nu este rău să-ți imaginezi că stai într-o pădure de conifere, unde miroase a rășină.
Manipularea mâinilor pentru osteocondroză
Discopatia și osteocondroza sunt tratate cu succes și prevenite în mod fiabil cu ajutorul unui exercițiu care îmbunătățește circulația limfei (care, spre deosebire de sânge, nu are o pompă proprie).
La prima respirație, mâinile se duc la piept, palmele îndreptate una spre cealaltă. La a doua respirație, mâna dreaptă urcă cu palma deschisă spre cer, mâna stângă coboară cu palma deschisă spre pământ. În acest caz, mâinile ar trebui să primească o forță . Apoi schimbi mâinile. Și așa de 4-5 ori.
