Cum să eliminați eficient durerile de articulații, spate, coloană vertebrală și, de asemenea, să scapi de așa-numita „cocoașă” de pe gât.
Vreau să vă împărtășesc o rețetă minunată dovedită despre cum să eliminați eficient durerile de articulații, spate, coloană vertebrală și, de asemenea, să scapi de așa-numita „cocoașă” din gât.
Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o frunză proaspătă matură de hrean (cel mai bine este să o culegeți înainte de procedură) și, atașați-o la locul dureros în timpul zilei sau noaptea până când se usucă complet. . Astfel de proceduri trebuie efectuate de mai multe ori în timpul sezonului estival – la începutul, la mijlocul și la sfârșitul verii – iar durerea nu vă va deranja toată iarna, și poate chiar mai mult. Puteți folosi și o frunză de varză suculentă unsă cu miere.
Tot contra durerilor de spate mai puteți face de asemenea masaj asupra zonei dureroase cu un amestec format din cantități egale de glicerină și tinctură de ardei iute.
Compresele fierbinți aplicate pe zona dureroasă a spatelui rezolvă și ele problemele.Durerile articulare pot fi ameliorate acasa prin aplicarea pe zonele cu probleme a gelurilor cu proprietati calmante si antiinflamatorii, dar si prin administrarea de analgezice si medicamente cu rol antiinflamator. Totodata, se poate apela cu incredere la remediile naturale pentru ameliorarea durerii articulare. Astfel, se recomanda alternarea compreselor reci, pe baza de gheata, cu comprese calde, pe baza de sare, ceai de ghimbir sau ceai de schinduf. De o eficienta remarcabila sunt si compresele cu ghimbir ras, ceapa feliata, usturoi zdrobit sau frunze de varza crude aplicate direct pe zona dureroasa. Persoanele care se confrunta cu dureri articulare severe pot apela la fizioterapie, kinetoterapie, acupunctura si terapie balneara.
Surse naturale de agenți antiinflamatori care ajuta la ameliorarea durerilor articulare
Durerile articulare pot fi foarte neplăcute și pot afecta calitatea vieții, dar există surse naturale care pot ajuta la ameliorarea lor. Printre acestea se numără planta turmeric, usturoiul și semințele de țelină, care conțin agenți antiinflamatori.
Aceste plante sunt cunoscute pentru proprietățile lor benefice pentru sănătate și pot fi adăugate cu ușurință în dieta zilnică. De exemplu, turmericul poate fi adăugat în rețetele culinare pentru a conferi o savoare deosebită, iar usturoiul poate fi folosit în salate sau diverse sosuri.
Încearcă să introduci aceste plante în alimentația ta și să vezi cum te pot ajuta să ameliorezi durerile articulare.
Masați-vă articulația cu un amestec de ulei de măsline, scorțișoară, nucșoară și ulei de eucalipt pentru o relaxare suplimentară si ameliorarea durerilor
Dacă sunteți în căutarea unei căi naturale și relaxante pentru a vă calma durerile articulare, amestecul de ulei de măsline, scorțișoară, nucșoară și ulei de eucalipt poate fi soluția perfectă pentru dvs.
Această combinație de uleiuri esențiale poate ajuta la ameliorarea inflamației și a tensiunii musculare, oferind o relaxare suplimentară și liniște. Mai mult decât atât, utilizarea acestui amestec poate spori circulația sanguină în zona afectată, ceea ce poate accelera procesul de vindecare și reduce durerea în timp.
Deci, încercați acest amestec și experimentați beneficiile sale pentru durerile articulare.
Artroza poate fi o afecțiune debilitantă care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Deși nu există un leac, prin înțelegerea cauzelor și a simptomelor și prin angajarea unui tratament proactiv, puteți gestiona artroza și, sperăm, puteți experimenta o ameliorare a durerii.
Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că aceste metode funcționează pentru dumneavoastră.