Cum să afli că nu ai suficient iod în organism
De multe ori oamenii nici măcar nu bănuiesc că au deficit de iod într-un fel sau altul.
Pe măsură ce deficitul de iod crește, organismul începe să trimită semnale de probleme.Iar oamenii pur și simplu nu înțeleg de ce devin brusc iritabili sau, dimpotrivă, sunt foarte deprimați, obosesc repede, au nevoie de recuperare pe termen lung, au tulburări de somn, se îmbolnăvesc adesea de boli infecțioase, au disfuncții sexuale, depun mult efort. , timp și bani pentru vindecarea simptomelor deficienței de iod și de seleniu.
Iodul este unul dintre oligoelementele importante din corpul nostru. Rolul său principal este sinteza hormonilor tiroidieni ai glandei tiroide, care sunt responsabili pentru majoritatea proceselor metabolice din organism.
Spre deosebire de deficiența componentelor de bază ale nutriției (proteine, grăsimi și carbohidrați), deficiența de iod nu are uneori un caracter pronunțat în exterior. Prin urmare, a fost numită „foame ascunsă”.
Lipsa de iod din organism nu este întotdeauna rezultatul unei alimentații deficitare, deoarece alimentele nu sunt singura sursă a acestui oligoelement pentru organismul nostru. Primim iod cu apă și aer, așa că problema deficienței este relevantă acolo unde solul și apa sunt sărace în iod.
Simptome de deficit de iod.
Lipsa iodului este indicată de starea pielii, aceasta devine uscată, își pierde elasticitatea și capătă o nuanță ceară.
Din cauza tulburărilor metabolice apare excesul de greutate, care se datorează în mare măsură nu prezenței masei adipoase, ci edemului cauzat de tulburările metabolice. Există umflarea feței, a membrelor, umflarea limbii, a buzelor.
Există o defecțiune a intestinelor, manifestată sub formă de constipație.
Cu deficit sever de iod, sistemul cardiovascular are de suferit. Tensiunea arterială scade (hipotensiune arterială), apare aritmia
La femei, ciclul menstrual este perturbat, infertilitatea este diagnosticată, la bărbați se dezvoltă impotența.
Din cauza lipsei de iod, creierul are de suferit. Scade inteligenta, concentrarea atentiei, memoria este afectata.
Odată cu deficiența de iod, apar letargie, somnolență, pierderea energiei, uneori apare depresia. O lipsă prelungită de iod poate duce la o mărire a glandei tiroide, care începe să stoarce organele din apropiere, provocând tuse, dificultăți la înghițire și crize de astm.
Slăbiciunea sistemului imunitar se manifestă sub formă de răceli frecvente și recurente, boli virale, parazitare, fungice și vindecare lentă a rănilor. Se pot dezvolta forme cronice de diferite patologii.
Un număr scăzut de hemoglobină în sânge poate fi un semn al deficitului de iod. Odată cu numirea preparatelor de fier, nu există nicio îmbunătățire.
Dacă aveți simptomele de mai sus, ar trebui să consultați un endocrinolog. După examinarea fondului hormonal, medicul poate concluziona că există o lipsă a acestui oligoelement.
În viața de zi cu zi, se crede că deficiența acestui oligoelement poate fi determinată prin aplicarea unei plase de iod pe pielea diferitelor părți ale corpului și măsurarea ratei de absorbție a acestuia în piele
Cea mai importantă metodă de diagnostic este evaluarea activității funcționale a glandei tiroide prin donarea de sânge pentru tirohormoni
