Cristale în urină: cauze, tratamente la domiciliu și când să consultați un medic
Cristalele din urină sunt de obicei detectate în urma unei analize de urină. Singurul semn vizibil pe care îl puteți observa dacă aveți cristale urinare este urina tulbure; cu toate acestea, unele tipuri de cristale din urină nu sunt deloc vizibile fără microscop. Rinichii sunt necesari pentru a filtra produsele reziduale din organism și excesul de lichide, iar acestea ajung în urină. Rinichii sunt, de asemenea, responsabili de reglarea conținutului de sare, a acidului urinar și a altor minerale din urină. Dacă aveți probleme cu rinichii sau urina este prea concentrată, analiza urinei poate arăta că există prea multe substanțe cristaline în urină.Câteva motive simple pentru prezența cristalelor urinare sunt deshidratarea sau efectele secundare ale medicamentelor. În aceste cazuri, consumul unei cantități mai mari de apă poate ajuta la readucerea urinei la culoarea și conținutul normal de minerale. Medicii vor verifica, de obicei, prezența unui număr anormal de mare de substanțe cristaline în urină dacă suspectează că aveți o infecție a tractului urinar, pietre la rinichi sau alte disfuncții renale. În cazuri mai grave, este important să se trateze cauza principală a conținutului de substanțe cristaline în urină.
Ce sunt cristalele urinare?
Denumirea medicală pentru cristalele din urină este cristalurie. Urina sănătoasă poate conține câteva cristale microscopice și acestea se pot forma și după ce ați prelevat o probă de urină . Conform Asociației Americane pentru Chimie Clinică, numărul și tipul de cristale care se formează în urină sunt legate de nivelurile pH-ului urinei, concentrația substanțelor din urină și temperatura urinei.
Tipuri comune de cristale în urină
Atunci când efectuează o analiză de urină, medicii vor examina forma și structura cristalelor urinare pentru a determina tipul acestora. Iată câteva dintre tipurile comune de cristale care apar în urină și ce semnificație au.
Cristale de acid uric .
1.Niveluri ridicate de cristale de acid uric pot forma pietre la rinichi și pot provoca inflamații la nivelul articulațiilor. 2
Cristale de oxalat de calciu . Aceste tipuri de cristale se pot forma dacă sângele conține niveluri ridicate de calciu, oxalat (săruri prezente în multe plante și nuci), cistină (un tip de aminoacid) și prea puține lichide. Conform revistei Calcified Tissue International , acest tip de cristal urinar se poate transforma în pietre la rinichi.
3.Cristale de cistină . Dacă aminoacidul cistină se scurge în urină, acesta poate apărea sub formă de cristale de cistină într-o analiză de urină. Potrivit MedicineNet, aceasta este o afecțiune ereditară frecventă care poate provoca pietre la vezică și la rinichi frecvente. Urologul, Dr. Michael Wolff, spune că una dintre cele mai bune modalități de a preveni acumularea de substanțe cristaline este consumul multor lichide.
Cristale de fosfat . Rinichii sunt responsabili pentru cantitatea de fosfor din organism. Dr. Gregory Thompson de la WebMD spune că nivelurile ridicate de cristale de fosfat în urină pot fi cauzate de consumul de alimente bogate în proteine, de un exces de vitamina D sau de o glandă paratiroidă hiperactivă. Acest lucru duce adesea la o urină tulbure.
5.Cristale de sulf . Cristalele de sulf se formează ca urmare a administrării antibioticelor. Potrivit Dr. Jay Marks de pe MedicineNet, nivelurile ridicate de cristale de sulf din urină pot afecta rinichii. De aceea este important să vă mențineți bine hidratați dacă urmați un tratament cu antibiotice .
6.Cristale de colesterol . Dacă dieta dumneavoastră conține grăsimi saturate, atunci cristalele de colesterol pot apărea în urină.
7.Cristale de fosfat triplu . Compuse din fosfat de amoniu și magneziu, aceste tipuri de cristale urinare sunt adesea observate în cazurile de infecții ale tractului urinar și pot fi, de asemenea, asociate cu niveluri crescute de leucocite urinare .
Simptome ale cristalelor în urină
O analiză de urină care arată niveluri ridicate de cristale este de obicei însoțită de simptome diferite, în funcție de cauza principală. De exemplu, dacă aveți urină tulbure din cauza consumului insuficient de lichide, este posibil să aveți și alte semne de deshidratare, precum și bule în urină .
Dacă o infecție a tractului urinar sau pietre la rinichi cauzează niveluri anormal de ridicate de cristale care se scurg în urină, este posibil să aveți și o senzație de arsură la urinare, dureri în flanc și să simțiți un miros neobișnuit de puternic la urinare. Analiza de urină poate arăta, de asemenea, niveluri crescute de nitrați în urină .Aceasta va provoca inflamații la nivelul articulațiilor, deoarece cristalele se acumulează acolo, în special la nivelul degetului mare de la picior. Veți observa roșeață și probabil veți simți multă durere.
Cauzele cristalelor în urină și ce trebuie făcut în acest sens
Să examinăm câteva dintre cauzele urinei cristalizate și ce puteți face în acest sens. La sfârșitul articolului, puteți găsi câteva sfaturi utile despre cum să vă mențineți tractul urinar sănătos și să evitați afecțiunile care determină formarea de depozite de cristale în urină.
Deshidratare
Pentru a elimina produsele reziduale din organism și a reduce numărul de cristale din urină, trebuie să beți suficiente lichide. Deshidratarea poate avea consecințe grave asupra sănătății și poate provoca oboseală, creșteri ale tensiunii arteriale și chiar pietre la rinichi.
Cea mai bună modalitate de a te asigura și de a preveni acumularea de cristale urinare este să bei suficiente lichide. O bună hidratare ajută la eliminarea toxinelor și a depozitelor de minerale din rinichi . O modalitate de a-ți crește aportul de apă este să încerci una dintre rețetele mele de apă infuzată . Aceste băuturi răcoritoare conțin foarte puține calorii , dar sunt pline de substanțe benefice, vitamine și minerale.
Infecția tractului urinar (ITU)
O infecție a tractului urinar (ITU) poate provoca cristalurie, durere la urinare, un miros neplăcut al urinei , urină spumoasă , urină tulbure cu sedimente , urina de culoare închisă și nevoia de a folosi frecvent baia. ITU-urile sunt cauzate de pătrunderea bacteriilor în tractul urinar sau de o infecție a uretrei.
Pentru a ajuta la tratarea unei infecții urinare în stadiile incipiente, medicii recomandă consumul unei infecții urinare din belșug pentru a elimina bacteriile și a dilua concentrația cristalelor urinare..Alte modalități de a trata o infecție urinară în mod natural includ administrarea de pulbere de D-manoză, creșterea aportului de merișoare și afine și consumul unui pahar sau două de oțet de mere diluat cu apa în fiecare zi.
Dacă infecția progresează și aveți febră, urină închisă la culoare cu miros neplăcut și disconfort abdominal sau pelvin , ar trebui să consultați medicul.
Pietre la rinichi sau vezică urinară
Dacă cristalele de acid uric, cristalele de oxalat de calciu sau cristalele de cistină nu sunt eliminate din urină, ați putea ajunge să aveți pietre la rinichi sau la vezică. Dacă aveți dureri severe în flanc și vă este dureros să urinați, medicul dumneavoastră va verifica prezența cristalelor în urină.
O modalitate de a ajuta la eliminarea pietrelor la rinichi și de a dizolva cristalele care le formează este să beți oțet de mere (ACV). Un studiu privind efectele acidului acetic (componenta principală a oțetului de mere) asupra pietrelor la rinichi a constatat că acesta ajută la dizolvarea depozitelor minerale.
Pentru a utiliza oțetul de mere pentru a trata pietrele la rinichi , trebuie să amestecați 2 lingurițe de oțet de mere într-un pahar de 180-240 ml cu apă. Beți frecvent pe parcursul zilei. Continuați să beți remediul cu oțet de mere până când simptomele de pietre la rinichi sau la vezică au dispărut definitiv.O altă modalitate de a ajuta la oprirea cristalizării urinei este să beți apă cu bicarbonat de sodiu . Bicarbonatul de sodiu va face urina mai alcalină și va preveni formarea pietrelor la rinichi. De asemenea, este o modalitate naturală de a reduce durerea cauzată de guta debilitantă.
Consumul de bicarbonat de sodiu va ajuta la creșterea nivelului pH-ului urinar, care este, de asemenea, asociat cu cristaluria. Tot ce trebuie să faceți este să amestecați 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă. Beți câteva pahare într-o perioadă de 24 de ore.
Efectul secundar al medicamentelor
Una dintre cauzele apariției cristalelor în urină este administrarea anumitor medicamente. Pe lângă ficat, rinichii joacă un rol în metabolizarea medicamentelor în organism. În funcție de interacțiunea dintre diferite medicamente și cantitatea de lichide consumate, în analiza urinei ar putea apărea niveluri ridicate de cristale în urină.
Dacă luați medicamente și observați modificări ale culorii urinei sau aveți simptome precum o senzație de arsură la urinare, atunci ar trebui să discutați problema cu medicul dumneavoastră.
Modificarea nivelului pH-ului urinar
Dacă urina este prea acidă sau prea alcalină, există riscul de cristalizare a urinei. Acest lucru ar putea crește riscul de a dezvolta pietre la rinichi, o infecție a tractului urinar sau blocaj al tractului urinar.
Consumul de oțet de mere, deși acid prin natura sa, ajută de fapt la echilibrarea nivelului pH-ului din organism, deoarece ajută sângele și urina să devină mai alcaline odată ce este metabolizat în organism.De asemenea, o dietă sănătoasă și echilibrată poate preveni acumularea anumitor săruri și minerale care se pot cristaliza în urină.
Aceasta include evitarea consumului de cantități excesive de proteine și reducerea aportului de sare și zahăr . Reducerea consumului de alimente bogate în oxalat, cum ar fi sfecla roșie, legumele verzi și cartofii dulci, poate fi benefică pentru persoanele care formează calculi de oxalat de calciu, principalul tip de calcul renal.
Iaurt
Iaurtul crud, cu ingrediente active, conține și probiotice și poate ajuta la gestionarea simptomelor infecțiilor tractului urinar la femei.
Iaurtul este unul dintre alimentele care pot îmbunătăți sănătatea vaginală în mod natural . De asemenea, puteți folosi iaurtul pentru a ajuta la tratarea vaginozei bacteriene și a infecțiilor cu candida ale organelor genitale .
Suc de merișoare și afine
Fructele de pădure precum merișoarele și afinele conțin ingrediente bioactive care pot ajuta la eliminarea rapidă a unei infecții urinare.
Merișoarele sunt adesea menționate ca remediu pentru tratarea infecțiilor recurente ale tractului urinar.
Ananas
Ananasul ar putea ajuta la ameliorarea simptomelor infecțiilor urinare, deoarece conține un compus antibacterian care ajută la reducerea inflamației.
Vitamina C
Cercetările științifice din Scandinavia au descoperit că administrarea a 100 mg de vitamina C poate ajuta la tratarea infecțiilor urinare recurente. Acesta a fost menționat ca unul dintre motivele pentru care femeile însărcinate iau în mod regulat vitamina C pentru infecțiile urinare.
Hrean
Cercetările clinice privind utilizarea hreanului în tratarea infecțiilor tractului urinar au descoperit rezultate promițătoare. Cercetările din Germania au descoperit că o combinație de plante care conține hrean și condurași a fost la fel de eficientă ca unele antibiotice în tratarea infecțiilor acute ale tractului urinar
Cristale în urină – Când este bine să consultați un medic
Ar trebui să apelați la un medic dacă simptomele unei infecții a tractului urinar nu au dispărut în decurs de o zi sau două sau dacă aveți dureri extreme din cauza unei suspiciuni de pietre la rinichi. Medicii vă recomandă să luați în considerare următoarele semne de avertizare ale acestor afecțiuni: 20, 21
• Durere chiar sub cutia toracică , partea inferioară a spatelui sau partea inferioară a abdomenului
• Greață și vărsături
• Febră
• Observați sânge în urină
• Arsuri când urinezi
• Urina ta are o culoare tulbure sau închisă
