Cimbrul în uleiul de măsline acționează preventiv împotriva cancerelor de plămâni, gură și ovare!
Oamenii de știință au investigat activitatea antimicrobiană a cimbrului în experimente toxicologice in vitro pe trei tipuri de celule canceroase. Ceea ce au descoperit a fost că cimbrul ucide celulele canceroase care cresc în cancer pulmonar, oral și ovarian.
Conform studiilor recente, amestecarea cimbrișorului și a uleiului de măsline îmbunătățește disponibilitatea hidroxitirosolului, cel mai puternic ingredient anticancerigen din uleiul de măsline.
Uleiul esențial de cimbru este folosit și în medicina ayurvedică și în medicina tradițională datorită proprietăților sale puternice antioxidante, antibacteriene și antifungice (combate Candida).
Cimbrul proaspăt adaugă, de asemenea, o aromă excelentă unei diete sănătoase care ar trebui să se concentreze pe fructe organice, legume și cereale integrale. Pe lângă planta care dă aromă bucătăriei noastre, cimbrul poate fi consumat și ca decoct.
Ingrediente
– ½ ceasca cimbru proaspat
– 230 ml ulei de masline
– mojar si pistil
– cratita
– palnie
– recipient de sticla
Mod de preparare
1. Se spala cimbrul si se usuca fie cu un prosop curat, fie il lasati la soare sa se zvante.
2. Zdrobiti planta in mojar pentru a elibera uleiurile naturale.
3. Amestecati uleiul de masline cu cimbru si fierbeti la foc mediu cel putin 5 minute sau pana cand observati ca apar mici bule.
4. Opriti focul si lasati amestecul sa se raceasca.
5. Se toarna amestecul in recipientul de sticla, apoi il depozitati intr-un loc racoros.
Mod de utilizare a uleiului de cimbru
Ulei de cimbru poate fi folosit in diverse moduri. Poate fi aplicat local, poate fi pus in lampa de aromoterapie sau poate fi utilizat ca apa de gura.
1. Calmeaza durerea
Se amesteca trei picaturi de ulei de cimbru cu doua lingurite de ulei de susan. Utilizati acest amestec ca un ulei de masaj si se aplica pe zona abdominala pentru a calma durerea. De asemenea, il puteti folosi ca ulei de masaj pentru a trata alte tipuri de durere.
2. Atenueaza oboseala
Se adauga doua picaturi de ulei de cimbru in apa de baie.
3. Te ajuta sa dormi
Se adauga cateva picaturi de ulei in lampa de aromoterapie.
4. Pastreaza sanatatea cavitatii orale
Folositi ulei de cimbru ca o apa de gura prin adaugarea unei picaturi la o cana de apa calda.
Reduce cicatricile si alte semne de piele
Aplicati ulei de cimbru amestecat cu orice ulei purtator (cum ar fi ulei de migdale), pe zona afectata.
6. Previne si trateaza afectiunile respiratorii
Se adauga doua picaturi de ulei de cimbru in apa fierbinte si se foloseste ca inhalatii.
7. Previne mai multe forme de cancer
Efecte secundare si contraindicatii
Uleiul de cimbru nu trebuie aplicat singur, direct pe piele, deoarece poate provoca o sensibilizare. Acesta trebuie sa fie mai intai diluat cu un ulei purtator (cum ar fi ulei de masline sau ulei de migdale). Inainte de utilizare, testati produsul pe o suprafata mica pentru a vedea daca dezvoltati vreo reactie alergica.
Uleiul de cimbru poste stumula glanda tiroida, motiv pentru care nu este indicat persoanelor cu hipertiroidie. Deoarece uleiul de cimbru poate fi folosit pentru a stimula circulatia, ar trebui sa fie evitat de catre persoanele cu hipertensiune. De asemenea, este contraindicat femeilor insarcinate, sugarilor si copiilor mici.
Cum se pregătește un decoct de cimbru uscat sau proaspăt!
De ce vom avea nevoie!
• 1 cană apă clocotită.
• 1 lingură. cimbru proaspăt tocat mărunt sau 2 linguri. cimbru uscat.
• Suc de lămâie (opțional).
Băutură de cimbru proaspăt:
Adăugați doar cimbrul tocat mărunt în ceașcă și turnați apa clocotită. Lăsați planta în apă câteva minute, strecurați-vă și savurați, dacă doriți, cu puțină lămâie.
Băutură de cimbru uscat:
Adăugați cimbru uscat într-un ceainic cu apă clocotită și lăsați cimbru timp de 5-10 minute în apă clocotită. Apoi strecurați și, dacă doriți, adăugați puțin suc de lămâie și bucurați-vă!
Tratamente externe cu cimbru
* Sinuzita – se fac aromatizari in incapere, cu ulei volatil de cimbru sau, mai bine, daca este suportata – se face inhalatie cu acelasi ulei volatil. Suplimentar se pun pe frunte comprese cu tinctura de cimbru. Se tin vreme de 20 de minute pe zi, pana la vindecare. Cimbrul actioneaza astfel direct la nivelul cailor respiratorii superioare, exercitandu-si actiunea antibiotica si decongestiva.
* Rani, ulcere pe piele, arsuri – pentru prevenirea infectarii acestor leziuni se fac spalaturi cu extract alcoolic sau cu infuzie combinata de cimbru. Aceste extracte au un efect antibiotic foarte puternic, avand de asemenea un usor efect cicatrizant.
* Circulatie periferica deficitara – se fac bai fierbinti cu infuzie combinata de cimbru (5 litri la o cada cu apa). Facute saptamanal, activeaza puternic circulatia, actioneaza asupra metabolismului organismului, intensificand arderile, si intaresc sistemul imunitar.
* Micoza vaginala, candidoza vaginala, leucoree, infectii bacterine genitale – se fac spalaturi vaginale cu infuzie combinata de cimbru pana la vindecare. Cimbrul are un efect antifungic si antibacterian puternic si cu spectru larg, foarte rar in lumea plantelor medicinale. De asemenea, are efecte antiinflamatoare, fiind util in tratamentul salpingitelor (inflamatia trompelor uterine).
* Reumatism – se pun cataplasme fierbinti cu cimbru pe locul afectat. Acest tratament intensifica circulatia sanguina pe segmentul afectat, reduce rigiditatea articulara si sensibilitatea la frig, are efecte calmante si antialgice.
* Micoze localizate pe unghii (onicomicoze) – se pune o compresa cu tinctura de cimbru pe unghia bolnava, care se inveleste apoi in nailon, pentru a se evita evaporarea, si se tine vreme de 1-2 ore. Imediat ce se indeparteaza compresa, partea afectata de unghie se pileste si se lasa apoi sa se usuce la aer. Procedura se repeta zilnic, pana cand intreaga portiune de unghie afectata de micoza este indepartata prin pilire. Uneori, daca micoza este foarte extinsa, este posibil ca unghia tratata chiar sa cada si sa creasca o unghie noua, sanatoasa.
* Micoze localizate la degetele picioarelor (boala piciorului de atlet) – se pun intre degetele afectate tampoane imbibate in tinctura de cimbru, apoi se incalta piciorul cu o soseta care se tine toata noaptea, asa incat sa permita tincturii sa isi exercite efectul antiseptic pe o perioada mai lunga de timp. Cimbrul, folosit in special sub forma de ulei volatil si de tinctura, este un antimicotic de prima mana. Acest lucru a fost obiectivat printr-un studiu facut in anul 2008 de un colectiv de cercetatori sarbi de la institutul „Sinisa Stankovic” din Belgrad. Ei au testat cimbrul pe 17 specii de ciuperci parazite si au constatat ca uleiul sau volatil este mult mai puternic decat un produs de sinteza antifungic, bifonazolul, dar si decat uleiul volatil al altor plante cu actiune antifungica demonstrata (menta, chimen, fenicul).
* Gingivite, carii, placa bacteriana – cinci picaturi de ulei volatil de cimbru se dizolva intr-un litru de infuzie combinata obtinuta din aceeasi planta. Cu acest preparat (care la rece poate fi pastrat 3-5 zile fara sa se altereze) se fac de trei ori pe zi clatiri ale gurii, de preferinta dupa mesele principale. Fiecare clatire va dura vreme de cinci minute, timp in care preparatul din cimbru va fi agitat cu putere in gura, pentru a-si exercita actiunea asupra dintilor, asupra gingiilor si asupra intregii mucoase bucale. Studii facute in laboratoare din Elvetia si din Germania au aratat ca un constituent din uleiul volatil de cimbru, timolul, distruge mare parte din bacteriile cu potential daunator din cavitatea bucala, inlatura infectia la nivelul gingiilor, protejeaza dintii de formarea cariilor si incetineste evolutia cariilor deja existente
