Este eficient și în alte boli. Veți afla mai multe despre compoziția și acțiunea sa din noul nostru articol.
Cum vă puteți ajuta multe probleme de sănătate cu ceaiul, care este nu numai util, ci și delicios? Băutura cu miere, cicoare și scorțișoară va face de fapt asta. Rețeta vindecătorului rus Dmitry Obgal vă va oferi posibilitatea de a pierde în greutate, de a normaliza somnul și de a îmbunătăți funcțiile ficatului și pancreasului. Iată cum puteți face acest tonic extrem de gustos și sănătos.
Cu ajutorul ingredientelor disponibile, veți putea pregăti o compoziție vindecătoare care va face posibilă rezolvarea unui număr de probleme de sănătate. Veți avea nevoie de cicoare, scorțișoară și miere. Mai jos veți găsi rețeta pentru prepararea amestecului de vindecare.
Ceaiul vindecător pentru pierderea în greutate, tratamentul ficatului și nervilor
Utilizarea sa regulată este o metodă ușoară și eficientă pentru tratamentul:
–insomniei;
-probleme cu ficatul;
-probleme pancreatice;
-reduce inflamația;
-îmbunătățește starea microflorei intestinale;
-plus pierderea în greutate (datorită proprietăților diuretice ale băuturii).
Reţetă
Ingrediente necesare:
– rădăcină de cicoare proaspătă tocată – 1 linguriță;( în lipsa puteți folosi și uscată, este foarte bună, nu este obligatoriu sa fie proaspata
– Scortisoara – 1 lingurita;
– apă – 0,5 litri;
– miere naturală – 2 lingurițe.
Cicoarea (rădăcină, fie uscată, fie proaspătă) este adăugată în apă și transformată în ceai. Dacă rădăcina de cicoare este proaspătă, mai fierbeți puțin. Dacă este uscată – este preparată ca un ceai obișnuit.
Se fierbe amestecul (cu rădăcină proaspătă) timp de 10 minute. În timp ce fierbe, scoateți-l de pe foc și adăugați scorțișoara. Se lasă să se răcească și se strecoară printr-o sită. Adăugați miere.
Bea 100 de grame de băutură odată, cu o jumătate de oră înainte de mese.
Acest amestec va îmbunătăți funcția ficatului
Poate fi utilizat pentru boli precum ficatul gras, recuperarea după hepatită, îndepărtarea vezicii biliare sau supraproducția bilei.
De asemenea, va ajuta la slăbirea eficientă
Acest lucru are un efect benefic atât asupra steatozei ficatului, cât și pentru îmbunătățirea stării diabetului, în special a celui de-al doilea tip.
Este bine de știut că ceaiul preparat în acest mod reduce inflamația
Cicoarea are un conținut ridicat de polifenoli, datorită căreia rădăcina sa are un puternic efect antibacterian, care ajută și la reducerea inflamației. De aceea, se recomandă utilizarea acestei băuturi de către persoanele care suferă de osteoartrita, poliartrită reumatoidă și altele.
Poate fi folosit și ca mijloc de normalizare a florei intestinale. La rădăcina cicoarei există doze mari de inulină, care acționează ca un puternic prebiotic, adică ca hrană pentru bacteriile intestinale benefice. Această acțiune întărește și sistemul imunitar. Inulina susține funcțiile intestinale, îmbunătățește digestia și previne problemele gastro-intestinale. Pe de altă parte, efectul prebiotic al inulinei în cicoare inhibă creșterea microorganismelor potențial patogene care locuiesc în tractul intestinal.
Ceaiul, dacă este luat timp de cel puțin trei luni, ajută la insomnie, ameliorează tensiunea nervoasă și îmbunătățește performanța în timpul zilei
Este util să includeți orice activitate fizică, în funcție de starea de sănătate. Combinat cu o ușoară modificare a dietei și, dacă respectați anumite restricții alimentare, acest ceai vă va ajuta să vă recuperați mult mai repede decât vă așteptați.
Cicoare împotriva diabetului și a obezității
 |
În medicină, rădăcina de cicoare este cea mai apreciată pentru conținutul său ridicat de inulină polizaharidă cu moleculare înaltă. Inulina este cea care contribuie la scăderea nivelului de zahăr din sânge, la îmbunătățirea metabolismului și a digestiei, iar toate aceste proprietăți împreună joacă un rol pozitiv în prevenirea și tratarea diabetului și sunt eficiente în lupta împotriva excesului de greutate.
Cicoarea este folosită și în tratamentul complex al bolilor de piele. Datorită proprietăților sale bactericide și antiinflamatorii, cicoarea poate fi folosită cu succes ca agent de vindecare a rănilor (infuziile, decocturile și tincturile de alcool din rădăcinile acestei plante sunt eficiente în tratamentul seboreei, dermatitei alergice, neurodermatitei, diatezei, eczemelor, varicela, psoriazis, vitiligo, acnee, furunculoza etc.)
Folosind cicoare acasă
Rădăcinile, tulpinile, frunzele, florile, semințele de cicoare ca medicament sunt utilizate pe scară largă nu numai în farmacologie, ci și în medicina populară.
- Un decoct de ierburi amestecate cu lapte și miere se bea dimineața pentru a îmbunătăți starea de spirit, memoria, rezistența la stres și atenția. Băutura este excelentă pentru ameliorarea stresului.
- Una dintre cele mai neplăcute probleme care îngrijorează viitoarele mămici este toxicoza. Pentru a face față acesteia, precum și pentru a normaliza tensiunea arterială, va permite aportul de infuzie din frunzele și tulpinile plantei. Pentru a face acest lucru, se zdrobesc, se toarnă in apă clocotită, în proporție de 1 lingură pe pahar de apă, se lasă puțin la infuzat și se ia o înghițitură înainte de mese.
- Morcovi fierți, asezonați cu 1 linguriță de rădăcină tocată și 1 lingură de miere sporește potența.
- Pudra de rădăcină de cicoare este un analgezic excelent care poate face față chiar și durerilor de dinți.
Beneficiile cicoarei pentru sistemul nervos și cardiovascular
Cicoarea este utilă pentru sistemul nervos și cardiovascular. O băutură din rădăcină de cicoare, ca înlocuitor de cafea care nu conține cofeină, nu are contraindicații și este extrem de utilă persoanelor cu hipertensiune arterială, neurastenie, depresie, insomnie, migrene. Cicoarea are un efect calmant asupra sistemului nervos uman datorită vitaminelor B pe care le conține (aceste vitamine sunt „responsabile” pentru starea de spirit excelentă, somn sănătos, energie și veselie). Totodată, cicoarea, bogată în potasiu (necesară pentru funcționarea normală a inimii), ajută la eliminarea colesterolului „rău” din sânge, favorizează vasodilatația, creșterea amplitudinii și normalizarea ritmului cardiac. În acest sens, utilizarea unei băuturi de cicoare în dietă poate aduce beneficii persoanelor care suferă de ateroscleroză, tahicardie, boala cardiacă ischemică și alte boli ale sistemului cardiovascular. Conținutul ridicat de fier din cicoare face posibilă utilizarea cu succes pentru prevenirea și tratamentul complex al anemiei (anemie).
Beneficiile cicoarei pentru stomac și tractul digestiv
Un decoct de rădăcini de cicoare a fost întotdeauna considerat unul dintre cele mai bune mijloace de a îmbunătăți apetitul, de a normaliza activitatea pancreasului. În plus, cicoarea favorizează dizolvarea calculilor biliari, are un efect coleretic și îmbunătățește fluxul sanguin și procesele metabolice în ficat. Inulina, obținută din cicoare, este un bifidostimulator, adică. contribuie la dezvoltarea microflorei intestinale benefice, care întărește imunitatea generală a organismului. Substanțele conținute de cicoare ajută și la reducerea procesului inflamator al membranei mucoase a stomacului și a intestinelor. În legătură cu proprietățile de mai sus, cicoarea este utilizată pe scară largă în prevenirea și tratamentul ulcerelor stomacale și duodenale, gastritei, disbacteriozei, dispepsiei, constipației, bolilor hepatice și ale vezicii biliare (ciroză, hepatită, colelitiază etc.).
Beneficiile cicoarei în diabet și obezitate
În medicină, rădăcina de cicoare este cea mai apreciată pentru conținutul său ridicat de inulină polizaharidă cu greutate moleculară mare. Inulina este cea care ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge, la îmbunătățirea metabolismului și a digestiei, iar toate aceste proprietăți în combinație joacă un rol pozitiv în prevenirea și tratarea diabetului și sunt eficiente în lupta împotriva excesului de greutate.
Cicoare pentru boli de piele
Cicoarea este folosită și în tratamentul complex al bolilor de piele. Datorită proprietăților sale bactericide și antiinflamatorii, cicoarea poate fi folosită cu succes ca agent de vindecare a rănilor (infuziile, decocturile și tincturile alcoolice din rădăcinile acestei plante sunt eficiente în tratamentul seboreei, dermatitei alergice, neurodermatitei, diatezei, eczemelor, varicela, psoriazis, vitiligo, acnee, furunculoza etc.)
