Ceaiul de cimbru distruge streptococul gâtului, virusul gripei și luptă împotriva infecțiilor respiratorii
Cu alte cuvinte, cimbrul este abundent în vitaminele A, C, E și K, precum și în minerale precum fier, potasiu, calciu și fosfor. Prin urmare, proprietățile sale stimulează protecția organismului împotriva a numeroase boli, precum gripa, răceala, bronșita și sinuzita.
În plus, această plantă oferă numeroase proprietăți antifungice și antibacteriene. Deci, este deosebit de benefic în distrugerea tulpinilor de bacterii precum E. coli, Salmonella typhimurium, Staphylococcus aureus și pneumonia Klebsiella.
Iată cum să preparați ceaiul de cimbru și să vă protejați împotriva gripei, virușilor și infecțiilor respiratorii:
• Puneți o linguriță de cimbru uscat într-o cană și turnați apă clocotită peste ea. Acoperiți cana și lăsați apa să infuzeze cimbru timp de 10 minute. Apoi, strecurați frunzele. Apoi, adăugați o linguriță de miere și puțin suc de lămâie, pentru a spori gustul și a crește valoarea nutritivă a acestuia.
Ar trebui să bei acest ceai de 2-3 ori pe zi pentru a-ți întări sistemul imunitar și a-ți stimula sănătatea generală.
Iată alte 10 beneficii puternice ale cimbrului pentru sănătate:
1. Reduce tensiunea arterială
Ceaiul de cimbru este extrem de benefic în tratamentul hipertensiunii. Antioxidanții săi au capacitatea de a preveni bolile cardiovasculare, de a scădea nivelul colesterolului și de a menține un nivel sănătos al tensiunii arteriale.
2. Toxiinfecții alimentare
Intoxicația alimentară apare atunci când înghiți alimente care conțin bacterii, paraziți și germeni toxici. Prin urmare, timolul și carvacrolul, compuși găsiți în cimbru, luptă cu succes împotriva acestor simptome și distrug bacteriile care provoacă infecția.
3. Raceala si gripa
Cimbrul are proprietăți antivirale și antibiotice puternice, ceea ce îl face un remediu natural puternic în tratarea infecțiilor respiratorii. Tratează în mod natural simptomele de răceală, tuse și acționează ca un expectorant natural care ejectează excesul de mucus și ajută la calmarea gâtului.
4. Anxietate
Această plantă este foarte eficientă pentru a calma stresul și a ameliora anxietatea. Tot ce trebuie să faci este să pui câteva picături de ulei esențial de cimbru pe un șervețel și să inspiri profund pentru a ameliora anxietatea și a ușura presiunea.
5. Streptococi
De asemenea, cimbrul reduce spasmele musculare și previne tusea, care provoacă adesea dureri în gât. Pentru a calma infecția cu streptococ, beți o gură de ceai cald de cimbru și faceți gargară timp de aproximativ 2 minute.
6. Acneea
Această plantă sănătoasă este, de asemenea, cunoscută ca o soluție naturală pentru pielea grasă și erupțiile de acnee. Doar, înmuiați o minge de vată în ceai de cimbru și puneți-o pe acnee. Soluția este, de asemenea, destul de eficientă în eliminarea tulpinii Propionibacterium acnes, care duce adesea la coșuri, pustule, puncte albe și chisturi acneice.
7. Diaree
Deoarece ceaiul de cimbru este destul de eficient împotriva toxiinfecțiilor alimentare, poate preveni și diareea cauzată de alimente contaminate. În plus, combate simptomele colitei și ajută la ameliorarea unui număr de probleme digestive și gastrointestinale.
8. Bronsita
Studiile au descoperit că consumul de ceai de cimbru vă întărește sistemul respirator. Prin urmare, cimbrul este recomandat în rândul pacienților cu bronșită acută pentru a atenua tusea.
9. Alergii
După cum s-a spus mai înainte, cimbrul vă îmbunătățește sistemul respirator și previne tulburările, cum ar fi astmul, alergiile, infecțiile pulmonare și căile respiratorii blocate ca urmare a proprietăților sale antispastice.
10. Infecții cu drojdie și fungi
Planta de cimbru are proprietăți antifungice și antibacteriene care luptă împotriva agenților patogeni fungici care pot provoca tuberculoză și alte boli pulmonare.
Precauții atunci când utilizați cimbru:
Dacă luați medicamente pentru coagularea sângelui sau sunteți cu 2 săptămâni înainte de operație, ar trebui să evitați această plantă gustoasă. Deoarece la unii indivizi poate provoca alergii. De asemenea, evitați-l dacă sunteți expus riscului de afecțiuni sensibile la hormoni, cum ar fi cancerul de sân, cancerul ovarian, cancerul uterin sau endometrioza.
În caz contrar, puteți adăuga întotdeauna cimbru la numeroase alimente pentru a le spori aroma sau puteți bea zilnic sub formă de ceai.
