Ceai din foi de dafin şi scorţişoară . Preparare si beneficii.
Un tratament digestiv
Atât foile de dafin,cât şi scorţişoara sunt cunoscute pentru proprietăţile antiseptice pe care le conţin,dar şi pentru faptul că au efect diuretic şi digestiv. De aceea,dacă este băută câte o ceaşcă de ceai de foi de dafin şi scorţişoară imediat după mese este îmbunătăţit sistemul digestiv,prevenite gazele şi aciditatea şi,în acelaşi timp,infecţiile tractului urinar.
Ceai cu foi de dafin şi scorţişoară, un ceai cu mai multe elemente nutritive
După cum ştii deja,ceaiurile nu sunt de obicei cunoscute pentru conţinutul nutritiv ridicat. Excepţie face acest ceai de foi de dafin şi scorţişoară. În afară de a fi curativ şi diuretic,acesta conţine şi următoarele:
-vitaminele A,C,şi cele din complexul B,cum sunt niacina,riboflavina,piridoxina,acidul pantotenic şi cel folic.
-este,de asemenea,o sursă de minerale (calciu,potasiu,mangan,magneziu,cupru,fier,seleniu şi zinc).
– un ceai de foi de dafin şi scorţişoară reglează metabolismul:Combinarea dintre scorţişoară şi frunze de dafin este o modalitate foarte bună de a regla sistemul metabolic.
-ajută la eliminarea toxinelor şi,de asemenea,reduce nivelul de acid uric din organism şi menţine sub control nivelul de zahăr din sânge.
-îmbunătăţeşte circulaţia sângelui,are grijă de sănătatea ficatului şi accelerează metabolismul,astfel încât să ardă mai multe grăsimi.
-un alt lucru important care trebuie notat este faptul că această băutură este potrivită pentru persoanele care suferă de diabet.
Ceai de foi de dafin şi scorţişoară – Important:Foile de dafin nu trebuie mâncate,ci eliminate din toate felurile de mâncare şi din ceai.
Cum se prepară ceaiul de foi de dafin şi scorţişoară:
Ai nevoie de:
-1 litru de apă
-2 batoane de scorţişoară
-5 foi de dafin
Ceai cu foi de dafin şi scorţişoară – Mod de preparare:
Pui pe foc oala cu apă. Atunci când începe să fiarbă adaugi cele două batoane de scorţişoară şi foile de dafin. Apoi,acoperi cu o farfurie oala şi laşi să facă infuzie 20 de minute,după care strecori lichidul,pe care-l poţi pune într-o sticlă.
Cum se ia:
Se bea dimineaţa o ceaşcă de ceai pe stomaculgol,apoi câte una după fiecare masă. Acest tratament trebuie urmat 2-3 zile timp pe săptămână. Vei vedea cât de bine te vei simţi.
