Băuturi care „înmoaie” pietrele la rinichi.
Pietrele la rinichi sunt mai frecvente decât credem. Cu toate acestea, este bine să nu neglijăm vizita la medic, în timp ce, în același timp, putem ține cont de câteva băuturi care ne pot ajuta.
Conform Fundației Naționale a Rinichiului, peste un milion de oameni merg anual la camerele de gardă ale spitalelor din cauza pietrelor la rinichi și se estimează că una din zece persoane va dezvolta un calcul renal la un moment dat în viață.
Dacă suspectați că aveți o piatră la rinichi, este o idee bună să consultați imediat un medic.
De obicei, medicii vor încerca să îndepărteze piatra pe cale naturală înainte de a lua măsuri mai drastice.
Dincolo de tratamentul medical, consumul anumitor băuturi poate ajuta la ameliorarea durerii și, de asemenea, la prevenirea eliminării pietrei (sau pietrelor) (ceea ce poate fi dureros), dacă luați măsurile adecvate.
# Apă , apă și iar apă
În primul rând, trebuie clarificat faptul că deshidratarea este una dintre cele mai mari probleme care pot agrava starea unei persoane care suferă de pietre la rinichi, așa cum explică experții. O modalitate bună de a ști dacă suntem bine hidratați este culoarea urinei noastre . Urina ar trebui să fie deschisă la culoare. Dacă este mai închisă la culoare, atunci trebuie să bem mai multă apă.
Lapte
Potrivit experților, laptele este o sursă bună de calciu, iar un aport suficient de calciu este important pentru persoanele care au probleme cu calculi de calciu.
Acest lucru nu se datorează doar faptului că calciul este esențial pentru sănătatea oaselor, ci și faptului că reduce absorbția acidului oxalic. Acidul oxalic se găsește și în plante și poate fi sintetizat de organismul nostru pentru a preveni pietrele la rinichi.
Apă aromatizată
Apa aromată este o soluție bună pentru cei cu pietre la rinichi și pentru cei care au dificultăți în a bea suficientă apă. Putem adăuga în apă orice dorim, de la fructe la legume, pentru a obține aroma dorită.
Apă cu lămâie
Sucul de lămâie proaspăt stors în apă adaugă o aromă răcoritoare. Apa cu lămâie ne menține hidratați, dar conține și acid citric, care ajută la descompunerea pietrelor la rinichi. Experții recomandă să bem apă cu lămâie cu un pai pentru a ne proteja dinții de acidul citric.
Oțet de mere cu apă
Două lingurițe de oțet de mere într-un pahar cu apă oferă acid acetic. Acidul acetic poate „înmuia” și dizolva pietrele, astfel încât acestea să poată fi eliminate mai ușor prin urină.
Deși nu există suficiente studii privind efectul oțetului de mere asupra calculilor, se pare că acesta poate fi destul de benefic, deoarece oțetul de mere crește aciditatea gastrică , îmbunătățește digestia și alcalinizează sângele și urina, înainte ca noii calculi să se formeze, așa cum explică nutriționiștii.
Tecile de fasole sunt foarte utile pentru diureza pe care o produc. Se pun 2 lingurite de teci maruntite la 500 ml apa. Se fierb apoi timp de 20 de minute, dupa care se strecoara si se consuma ceaiul in cursul zilei.
Ceaiul de ghimpe (Ruscus aculentus) – ghimpele este un subarbust decorativ, cu frunze totdeauna verzi si cu fructe ca niste bace rosii. Se iau cateva crengute de ghimpe, se maruntesc si se pun la fiert in 500 ml de apa timp de 15 minute, dupa care se strecoara. Ceaiul se va consuma in cursul zilei, fiind indicat mai ales pentru proprietatile sale diuretice cunoscute inca din antichitate. Se pot consuma si lastarii tineri, fiind comestibili in forma cruda.
Naprasnicul contine ulei eteric si tanin care ajuta la cicatrizare, la oprirea hemoragiilor urinare si la impiedicarea infectiilor la nivelul rinichilor si tractului urinar. Luati un varf de cutit de planta macinata si tineti sub limba pentru 10 minute, dupa care inghititi cu putina apa.
Tratament din popor pentru vindecarea rinichilor polichistici
Preparati o cataplasma cu mamaliguta mai tare. Intindeti mamaliguta pe o bucata de panza de marimea necesara in strat de 2-3 cm. Presarati deasupra tamaie in strat foarte fin. Aplicati apoi cataplasma (cat mai fierbinte) pe regiunea rinichilor. Se acopera apoi cu ceva gros pentru a mentine cat mai mult timp temperatura cat mai ridicata. Cataplasma se va pastra cat timp este calda. Cine doreste poate sa incerce in loc de tamaie cu sulf praf care de asemenea se va presara peste mamaliguta si se va aplica pe piele.
