Rețeta de semințe care regenerează tendoanele, elimină durerile de genunchi si elimina riscul de osteoporoza.
Există mulți factori care pot provoca dureri de genunchi , inclusiv îmbătrânirea , obezitatea , accidentările, exercițiile fizice excesive etc. Cu toate acestea, ar trebui să tratați această afecțiune în timp util, deoarece cu siguranță se poate agrava, dar poate provoca și complicații suplimentare.
În acest scop, trebuie să vă recomandăm un tratament natural care va stimula regenerarea tendoanelor și va ameliora durerile de genunchi.
În doar câteva zile, veți experimenta îmbunătățiri semnificative!
Dacă durerea de genunchi nu este rezultatul unei accidentări sau al unei leziuni, această rețetă naturală va îmbunătăți eficient starea. Acest „medicament” conține semințe de susan, care au mulți nutrienți, inclusiv calciu.
100 de grame din aceste semințe (un pumn) conțin 1200 mg de calciu și 500 mg de magneziu . Prin urmare, consumul regulat poate reduce și riscul de osteoporoză .
Ingredientele necesare:
• 4 linguri de semințe de susan
• 40 de grame de semințe de dovleac
• 2 linguri de gelatină
• 3 linguri de stafide
• 8 linguri de semințe de in
• 200 de grame de miere
•
Procedură:
Spălați semințele și puneți-le într-un blender împreună cu celelalte ingrediente. Amestecați bine și turnați amestecul într-un bol. Se recomandă păstrarea la frigider.
Utilizare
Luați câte o lingură din acest amestec, de două ori pe zi , cu o jumătate de oră înainte de micul dejun și înainte de prânz.
Acest tratament este complet sigur de utilizat. Va reduce eficient durerea la genunchi și va întări tendoanele și cartilajele .
Câteva cuvinte despre susan
Susanul este un aliment care conține vitamine B, vitamina E, fier, seleniu, acizi grași polinesaturați, zero colesterol și antioxidanți naturali.
Consumul său a fost asociat cu tratarea multor afecțiuni patologice, cum ar fi
• diabet zaharat ,
• hipertensiune arterială ,
• ateroscleroză ,
• scleroză multiplă și
• gingivită /placă dentară.
Ce a arătat studiul?
Conform acestui studiu, la care au participat pacienți cu osteoartrită a genunchiului, s-a observat că la pacienții care au primit zilnic 40 de grame de semințe de susan măcinate (4 linguri) – în paralel cu medicația administrată – a existat o diferență semnificativă în intensitatea durerii (de la 9,5 la 3,5) comparativ cu pacienții care au primit doar medicație (două doze de 500 mg de acetaminofen de două ori pe zi împreună cu 500 mg de glucozamină o dată pe zi) (reducerea senzației de durere de la 9 la 7).
