Despre beneficiile nucilor și mierii am aflat cu mult timp în urmă, în copilărie. În familia noastră se obișnuia să mâncăm împreună aceste delicatese de toamnă. Combinația dintre cele mai utile două produse are un gust minunat, înlocuiește perfect orice dulciuri și deserturi și are un efect bun asupra funcției creierului! Nucile și mierea par să fie făcute una pentru cealaltă…
Recent, am găsit dovezi că amestecul de miere-nuci poate vindeca. Bunicul prietenului meu a avut un infarct, iar doctorul i-a sugerat să ia fără greșeală aceste nuci cu miere. Ca medicament, în fiecare zi, întreaga perioadă de recuperare după un atac de cord. Toată lumea era foarte îngrijorată de sănătatea bătrânului, dar sănătatea lui a revenit rapid la normal!
Sunt sigur că secretul recuperării sale miraculoase se află în acest remediu naturist! Câte proprietăți unice se ascund în cadourile toamnei…
Nuci cu miere – un super remediu recomandat de medici
Nuci cu miere
INGREDIENTE:
100 g nuci
2 linguri de miere
PREPARARE
Se macină nucile într-un mojar sau cu un sucitor în firimituri fine.
De ce măcinați nucile? Datorită prezenței inhibitorilor în nuci, acestea sunt slab degradate în sistemul digestiv. Mestecați acest produs cu mare atenție!
Pentru ca nucile și toate substanțele utile prezente în ele să fie complet absorbite, este mai bine să le toci înainte de a le mânca. Ideal – măcinați în praf cu un blender sau râșnița de cafea.
Împărțiți această porțiune de vindecare în 3 porții. Luați amestecul de nuci-miere cu 15 minute înainte de masă de 3 ori pe zi.
Există un alt mod, mai tradițional, de a pregăti un amestec de nuci și miere. Trebuie să luați 2 părți de nucă și 1 parte de miere, puneți nucile într-un borcan de sticlă curat și turnați miere peste ele. Jumătățile de nucă în miere arată foarte bine, seamănă cu fluturi…
Acest amestec trebuie luat câte 1 lingură de 3 ori pe zi înainte de mese. Încă o dată, este important să mesteci foarte bine nucile, atunci acestea vor aduce beneficii pentru sănătate! În caz contrar, sistemul digestiv nu va dizolva un produs atât de dens și nu vom obține efectul benefic dorit asupra organismului.
AMESTEC DE BENEFICII PENTRU SĂNĂTATE
Întărește imunitatea
Nucile combinate cu miere sunt un produs biologic activ! Iodul, vitaminele și microelementele, care se află în compoziția amestecului, cresc capacitatea organismului de a rezista diferitelor infecții.
Reface rapid organismul după o boală
Orice boală suferită este stres pentru organism. Medicii recomandă utilizarea în mod regulat a unui amestec de nuci cu miere chiar și pentru pacienții care au avut un infarct! Magneziul, care este conținut în nuci, dilată vasele de sânge, iar după un atac de cord, vasele sunt vizibil îngustate.
Intareste sistemul cardiovascular
Fierul, cuprul, cobaltul, zincul si vitamina B6, care fac parte din amestec, ajuta organismul sa formeze globule rosii, noi celule sanguine. De asemenea, aceste substanțe subțiază sângele: excelentă prevenire a trombozei!
Tratează anemia și previne dezvoltarea din nou
Dacă mănânci constant nuci cu miere, anemia nu va fi teribilă! Fierul găsit în nuci este ușor absorbit de organism.
Îmbunătățește metabolismul
Amestecul de nuci și miere stimulează procesele metabolice din organism. Da, acest instrument este cu siguranță bogat în calorii! Dar, într-o doză rezonabilă, nu mai mult de 3 linguri pe zi, vă va ajuta chiar să pierdeți în greutate. Nucile sunt bogate în grăsimi sănătoase care promovează pierderea în greutate. Astfel de grăsimi nu conțin colesterol, dar ajută organele interne să funcționeze corect.
Datorită conținutului mare de fibre din nuci, acestea contribuie la stabilirea procesului digestiv, elimină congestia în tractul digestiv.
Activează creierul
Datorită conținutului ridicat de vitamine B din amestecul de nuci, are un efect stimulator asupra creierului și a proceselor de gândire.
Pentru un amestec de nuci sănătos pentru inimă, adăugați la el caise uscate și stafide. Aceste fructe uscate conțin mult potasiu, care întărește sistemul cardiovascular. De asemenea, vă sugerez să gătiți vin fiert parfumat cu cuișoare, care va susține inima cu orice probleme!
Cu toții trebuie să avem grijă de corpul nostru, iar toamna este un moment deosebit de favorabil pentru asta, pentru că sunt atât de multe produse utile în jur.
Distribuie prietenilor tăi rețetele noastre care stimulează sănătatea!
ÎNAINTE DE A UTILIZA ORICE MEDICAMENT SAU METODĂ DE TRATAMENT, CONSULTAȚI ÎNTOTDEAUNA UN MEDIC SPECIALIST!
