3 rețete de „rezist” în timpul epidemiei de gripă
Adesea bronșita, astmul și alte boli grave apar ca o complicație după gripă, așa că prevenirea acesteia este extrem de importantă.
1. Pentru a „rezist” în timpul unei epidemii, turnați o lingură de flori de galbenele cu un pahar cu apă clocotită și fierbeți câteva minute. Se infuzează timp de o oră, apoi se strecoară și se iau
1-2 linguri înainte de masă de 3 ori pe zi.
2. Rade ceapa proaspata. Puneți masa rezultată pe două straturi de tifon. Compresa se aplica timp de 10 minute pe partea de jos a nasului, lubrifiata in prealabil cu ulei de floarea soarelui (pentru a evita iritatiile). Repetarea procedurii de trei ori pe zi ajută la prevenirea gripei.
3. Pentru o protecție țintită și de lungă durată împotriva gripei, dați pe răzătoare 2 lămâi (în prealabil îndepărtați semințele) pe o răzătoare obișnuită. Apoi toaca 2 catei de usturoi in acelasi mod. Se amestecă suspensia rezultată și se toarnă un litru de apă fiartă. A se păstra timp de 3 zile într-un loc întunecat la temperatura camerei. Se strecoară infuzia, se dă la frigider și se ia o lingură pe stomacul gol. Prevenirea trebuie continuată de la începutul toamnei până la sfârșitul primăverii. Efectul este stabil.
PUTETI FACE SI SIROP DE SFECLA
• Siropul de sfeclă roșie poate fi băut chiar și de trei sau patru ori pe zi (o porție adultă este de două linguri). Și poate fi pregătit în mai multe moduri diferite. Ingredientele necesare sunt sfecla roșie mare și miere sau zahăr .
Spălați bine o sfeclă roșie mare, apoi scufundați-o în mijloc, de exemplu cu un tăietor de mere (aveți grijă să nu o străpungeți), lăsând un strat destul de gros de pulpă. Se toarnă zahăr în buzunar, apoi se introduce sfecla roșie în cuptorul preîncălzit câteva minute – un sirop gros de rubin se va colecta rapid în buzunar, care poate fi turnat într-un recipient mic și condimentat cu miere.
• întărește sistemul circulator
• previne anemia
• susține corpul epuizat de chimioterapie
• calmează afecțiunile legate de menopauză sau abuzul de alcool
• susține imunitatea
• aduce o ușurare rapidă a tusei obositoare, uscate, cu descărcare redusă
• reduce senzația de gât zgâriet
• calmează răgușeala
• acoperă membranele mucoase uscate și iritate din gât
• încetinește dezvoltarea infecțiilor virale și bacteriene.
PENTRU NAS INFUNDAT
O solutie foarte utila pentru decongestionarea nasului si care poate fi foarte usor de aplicat la domiciliu consta in umplerea chiuvetei de la baie cu apa fiarta. Se adauga in apa o lingura de unguent mentolat si apoi pacientul sta aplecat deasupra chiuvetei si inhaleaza timp de cateva minute aburii care se ridica. O alta alternativa este adaugarea a catorva picaturi de ulei de eucalipt sau ulei de mentol in apa fierbinte. Eucaliptul are proprietati bronhodilatatoare (deschide caile bronsice), amelioreaza congestia nazala si faciliteaza respiratia.
Eucaliptul si preparatele naturiste ce il contin pot fi remedii foarte utile in raceala. Proprietatile sale decongestionante, de ameliorare a functiei pulmonare si de fluidizare a secretiilor il recomanda ori de cate ori ne loveste raceala. Uleiul de eucalipt are si proprietati antibacteriene, deci poate proteja impotriva unei eventuale suprainfectii bacteriene a secretiilor bronsice. Eucaliptul poate fi amestecat si cu picaturi de lamaie, pentru imbunatatirea proprietatilor decongestionante.
Atentie, insa: eucaliptul nu trebuie administrat decat pe perioada racelii, folosirea sa pe termen lung putand afecta toxic ficatul! Administrarea preparatelor de eucalipt copiilor sub 6 ani trebuie evitata, deoarece in cazul lor efectele toxice apar la doze mai mici, iar complicatiile pot fi mult mai intense. Exista si alte uleiuri naturale care au proprietati decongestionante. Cele mai recomandate, pe langa cele de eucalipt sunt cele de mentol, sau de busuioc. Acestea au proprietati analgezice, antiinflamatorii, antiseptice si chiar antivirale.
