Este important. Păstrează-ți tiroida sănătoasă Pentru a vă menține tiroida sănătoasă, includeți aceste 6 tipuri de alimente în dieta dumneavoastră zilnică. 1. Produse bogate în pectine. Merele, prunele și citricele sunt bogate în pectine, fibre gelatinoase care ajută organismul să scape de metalele grele. 2. Alimente bogate în zinc. Semințele de dovleac, crabii, homarii, nucile, leguminoasele … Continuă lectura Este important. Păstrează-ți tiroida sănătoasă!